Iliotibiālās joslas sindroms ir augšstilba trauma, kas raksturīga skrējējiem un velosipēdistiem. Šīs problēmas ārstēšana jāsāk ar atpūtu un pēc treniņa atsākšanas labāku izstiepšanos pirms treniņa un apledojuma vietu pēc treniņa. Ja ievainojums saglabājas, jāmeklē ārsts, lai turpinātu ārstēšanu, kas parasti ietver kortizona šāvienu, nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus un atpūtu vai sesijas ar fizioterapeitu. Iliotibiālās joslas sindroma ārstēšana ar fizioterapeitu ietvers iliotibiālās joslas izstiepšanu, sportista treniņa pārskatīšanu, lai noteiktu traumas cēloni un to novērstu, un gūžas un ceļa muskuļu nostiprināšanu, lai samazinātu atkārtotas traumas iespējamību. Retos gadījumos dažiem sportistiem būs nepieciešama operācija.
Kad pirmo reizi jūtama iliotibiālās joslas trauma, tūlītēja ārstēšana ir ļaut muskuļiem atpūsties, nenodarbojoties vai ievērojami samazinot treniņa ietekmi. Lai novērstu pietūkumu, savainojuma vietai jābūt ledus un jāpaaugstina, un jāgriežas pie ārsta. Daži ārsti var izrakstīt kortizona injekcijas, lai mazinātu pietūkumu, un nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus, lai mazinātu sāpes. Citi ārsti nosūtīs pacientus ar iliotibiālās joslas sindromu pie fizioterapeita, cenšoties izvairīties no kortizona šāvienu vai kopā ar tiem.
Iliotibiālās joslas sindroma ārstēšana ar fizioterapeitu sāksies ar stiepšanās vingrinājumiem, dažreiz kopā ar siltuma lietošanu, lai atbrīvotu savilkto iliotibiālo joslu. Fizioterapeits arī mēģinās noteikt, kā trauma radusies, novērojot sportistu, lai redzētu, vai skriešanas gaita vai kāda cita sporta kustība nenoslogo iliotibiālo joslu un neizraisa traumu. Ja tiek konstatēts, ka kāda kustība izraisa iliotibiālās joslas bojājumus, fizioterapeits var ieteikt veidus, kā koriģēt kustību. Terapeiti var arī ieteikt piemērotus apavus, lai palīdzētu novērst turpmākus ievainojumus, ieteikt drošus treniņus dziedināšanas periodā un nodrošināt mājas vingrinājumus, lai saglabātu stiepšanos starp sesijām. Kad ievainojums ir gandrīz izārstēts, iliotibiālās joslas sindroma ārstēšana tiks vērsta uz ceļgalu saliecēju un gūžas nolaupītāju muskuļu nostiprināšanu, lai novērstu turpmākus ievainojumus, kad sportists atgriežas pie parastā treniņa rutīnas.
Ķirurģija ir reta, bet dzīvotspējīga iliotibiālās joslas sindroma ārstēšana. Pastāv vairākas ķirurģiskas iespējas, taču visizplatītākā ķirurģiskā procedūra ir nelielas iliotibiālās joslas daļas nogriešana, lai piespiestu audus atbrīvot. Iliotibiālās joslas sindroma cēlonis dažreiz ir gūžas sinoviālā bursa, ar šķidrumu pildīts maisiņš, kas nodrošina amortizāciju un samazina berzi starp kauliem un cīpslām. Kad sinoviālā bursa uzbriest, tā var savilkt un savilkt iliotibiālo joslu, un iliotibiālās joslas sindroma ārstēšana ir bursektomija, lai samazinātu spriedzi. Retos gadījumos nelielu daļu no ceļa kaula ārpuses var arī noskūt, lai mazinātu iliotibiālās joslas sasprindzinājumu.