Kādi ir dažādi izvairīgu personības traucējumu ārstēšanas veidi?

Cilvēkiem, kuri cieš no izvairīgiem personības traucējumiem (APD), parasti visu mūžu ir nepatika pret sociālajām situācijām un attiecībām. Šādiem indivīdiem var būt zems pašvērtējums, viņi mēdz redzēt tikai lietas negatīvo pusi un izteikt spēcīgas bailes no noraidījuma vai pamešanas. Lai gan nav zināms, kā izārstēt APD, šo stāvokli var veiksmīgi pārvaldīt. Izvairīgu personības traucējumu primārā ārstēšana ir individuāla psihoterapija, lai gan var izrādīties noderīga arī grupu terapija, medikamenti un homeopātiskie līdzekļi.

Individuālā terapija tiek uzskatīta par visveiksmīgāko izvairīgu personības traucējumu ārstēšanu, jo pacienti noteiktā laika periodā var izveidot uzticamas attiecības ar terapeitu. Dažkārt ir grūti panākt, lai APD slimnieki apmeklētu grupu terapijas sesijas traucējumu rakstura dēļ, kas parasti izraisa nepatiku pret pūļiem un vienaudžu grupām. Sākotnējās novērtēšanas sesijas ir rūpīgi un rūpīgi jāveic, lai atklātu svarīgas dzīves vēstures detaļas, kuras pacients var noklusēt, iespējams, tāpēc, ka tās ir pārāk sāpīgas, lai tās pārskatītu. varbūt tāpēc, ka pacientam neienāk prātā tās audzināt. Attiecības veidošana ar pacientu var būt sarežģīta, jo APD slimnieki parasti ir ļoti jutīgi pret kritiku un bieži baidās atvērties citiem. Tāpēc agrīna ārstēšanas pārtraukšana bieži ir problēma.

Zāles parasti netiek parakstītas kā līdzeklis pret personības traucējumiem, izņemot ļoti akūtus gadījumus vai citu simptomātisku problēmu ārstēšanai, ar kurām persona cieš. Prettrauksmes līdzekļi, beta blokatori un antidepresanti jālieto taupīgi un piesardzīgi, jo tie var izraisīt atkarību, tiem var būt bīstamas blakusparādības un faktiski var kavēt pacienta spēju dalīties jūtās ar terapeitu. Medikamentu kursiem jābūt īslaicīgiem un jāapvieno ar psihoterapiju, lai pacienti nekļūtu atkarīgi no zālēm.

Alternatīvas ārstēšanas formas ir relaksācijas metodes, meditācija, elpošanas terapija un homeopātiskie līdzekļi. Dabiskas pieejas ir vēlams risinājums daudziem APD slimniekiem, jo ​​​​tam nav kaitīgu blakusparādību un tie nerada fiziskas atkarības no narkotikām risku. Daži homeopātiskie līdzekļi var palīdzēt efektīvi līdzsvarot smadzeņu ķīmiju un remdēt fiziskos simptomus, kas saistīti ar trauksmi vai depresiju. Homeopātiskās ārstēšanas metodes, lai izvairītos no personības traucējumiem, ietver lavandas, kumelītes, citronu balzamu, asinszāli un Passiflora Incarnata. Šiem augu izcelsmes līdzekļiem ir īpašības, kas var nomierināt pacientu nervus un palīdzēt viņiem atpūsties. Daži klīniskie pētījumi liecina, ka augu izcelsmes zāles var būt tikpat efektīvas kā dažas farmaceitiskās zāles.

Tā kā APD cieš no bailēm no sociālām situācijām un mijiedarbības ar svešiniekiem, nav daudz organizētu grupu, kas palīdzētu cilvēkiem ar APD. Šādi cilvēki parasti ir “vientuļnieki”, nevis “galdnieki”. Pašpalīdzības grāmatas dažreiz ir ļoti noderīgas, lai izprastu un ārstētu izvairīgus personības traucējumus. APD slimnieki var arī justies vieglāk, apspriežot savas domas un jūtas interneta garīgās veselības forumos, kur viņi var palikt anonīmi, tādējādi novēršot apmulsuma sajūtu vai bailes no citu cilvēku bargas nosodīšanas.