Kādi ir zema kaulu blīvuma cēloņi?

Zems kaulu blīvums var būt saistīts ar novecošanos, slimībām, vides faktoriem un dzīvesveida aktivitātēm. Pacientus, kuriem ir zems kaulu blīvuma risks, parasti var viegli identificēt, ļaujot ārstam ieteikt dažus pasākumus, kas jāveic, lai novērstu kaulu zudumu un atjaunotu kaulu. Šie profilakses un ārstēšanas pasākumi var ietvert vieglu vingrinājumu, uztura izmaiņas un dažas dzīvesveida izmaiņas atkarībā no tā, kāpēc pacients tiek uzskatīts par apdraudētu.

Sievietēm zems estrogēna līmenis var izraisīt kaulu blīvuma samazināšanos. Jaunas sportistes var būt pakļautas riskam, jo ​​viņas bieži ir tievas un ar mazu ķermeņa masu. Arī vecākas sievietes pēc menopauzes rada bažas, jo viņu hormonu līmenis mainās līdz ar menopauzi. Hormonālie traucējumi un augsts kortikosteroīdu līmenis organismā var izraisīt arī kaulu blīvuma samazināšanos, īpaši sievietēm.

Radiācijas iedarbība ir vēl viens riska faktors. Visbiežāk tas attiecas uz astronautiem, jo, neskatoties uz vairogu, astronautiem strādājot kosmosā, radiācijas līmenis ir augsts. Astronauti tiek regulāri novērtēti attiecībā uz zema kaulu blīvuma pazīmēm, un viņu laiks telpā tiek normēts, lai samazinātu ar radiācijas iedarbību saistīto neatgriezenisku bojājumu risku. Cilvēki, kas strādā vidē, kur ir radiācija, tiek arī kontrolēti attiecībā uz augstu radiācijas iedarbību.

Cilvēkiem, kuri ir tievi un baltā vai Āzijas izcelsmes, dabiski ir zema blīvuma risks. Zema kaulu blīvuma dzīvesveida cēloņi ir ierobežota fiziskā aktivitāte, smēķēšana un pārmērīga alkohola lietošana. Diēta arī ir faktors. Ēšanas traucējumi un nepietiekams uzturs apgrūtina kaulu veidošanos un saglabāšanu. Turklāt noteiktas zāles var izraisīt kaulu blīvuma samazināšanos.

Cilvēkiem novecojot, viņu kauli mēdz sadalīties ātrāk, nekā organisms spēj tos atjaunot. Šo procesu var paātrināt dažu veidu muskuļu un skeleta sistēmas slimības. Cilvēkiem, kuriem ir kaulu un locītavu sāpes, muskuļu vājums un nogurums, var būt nepieciešams novērtēt medicīnisko stāvokli, kas saistīts ar kauliem. Ja bažas rada zems kaulu blīvums, var ieteikt lietot uztura bagātinātājus un fiziskās terapijas sesijas, lai saglabātu kaulu stiprumu un laika gaitā atjaunotu kaulu.

Kaulu blīvuma zudums ir nopietna problēma. Pacientiem ir paaugstināts nopietnu lūzumu risks, īpaši tādos lielos kaulos kā gūžas kauls, un pēc lūzuma dzīšana prasīs ilgāku laiku. Var rasties arī kaulu sāpes un vājums, kas apgrūtina ikdienas darbību un ierobežo kustību apjomu.