Kas ir ACSM sertifikācija?

Personīgais treneris ir veselības speciālists, kura uzdevums ir palīdzēt klientiem vingrot efektīvāk. Ņemot vērā klienta vajadzības, viņš izstrādās vingrinājumu komplektus, kas palīdz klientam pēc iespējas ātrāk sasniegt savus mērķus. Treneri arī trenējas ar saviem klientiem, lai nodrošinātu, ka klients katru vingrinājumu izpilda pareizi.

Sertifikācija var palīdzēt trenerim iegūt darbu sporta zālē vai pie privātiem klientiem. Dažās sporta zālēs vai fitnesa centros personīgajam trenerim var būt nepieciešams sertifikāts kā nodarbinātības nosacījums. Var iegūt dažāda veida sertifikātus, daļēji atkarībā no klientu veida, ar kuriem personīgais treneris plāno strādāt.

Pamata ACSM sertifikācija personīgajiem treneriem tiek saukta par ACSM Certified Personal TrainerSM. Tajā ir ietverti vingrinājumu plāna izveides un darba ar klientiem pamati. Lai pieteiktos šai pamata sertifikācijai, personai ir jābūt vismaz 18 gadus vecai, pašlaik viņam ir vidusskolas diploms vai GED un pašreizējai CPR kartei. CPR klasē noteikti bija praktisko iemaņu sastāvdaļa.

Kad ir izpildītas minimālās prasības, persona var kārtot ACSM Certified Personal TrainerSM eksāmenu. Ir pieejami pašmācības un klātienes kursi. Pastāv augstāks vispārējās ACSM sertifikācijas līmenis, kas nav atkarīgs no specialitātes jomas. Šis ACSM sertifikāts ir pazīstams kā ACSM sertificēts veselības fitnesa speciālists.

Klīniskie speciālisti var iegūt īpašus sertifikātus. Ja pretendentam ir bakalaura grāds klīniskajā jomā, viņš vai viņa var iegūt ACSM sertifikātu, kas pazīstams kā ACSM sertificēts klīnisko vingrinājumu speciālists. Ja pretendentam ir augstskolas grāds, viņš vai viņa var iegūt ACSM reģistrēta klīnisko vingrinājumu fiziologa sertifikātu.

Papildus iepriekš uzskaitītajiem ACSM sertifikātiem ir vairāki īpaši ACSM sertifikāti. Trenerim ir jābūt ACSM Certified Personal TrainerSM sertifikātam, pirms viņš vai viņa var pieteikties specialitātes eksāmena kārtošanai. ACSM/ACS Certified Cancer Exercise Trainer (CET) sertifikāts ir paredzēts treneriem, kuri interesējas par darbu ar vēža slimniekiem. Treneri, kurus interesē darbs ar fiziski vai garīgi invalīdiem, var kļūt par ACSM/NCPAD sertificētu iekļaujošo fitnesa treneri (CIFT). ACSM/NSPAPPH Physical Activity in Public Health Specialist (PAPHS) sertifikāts ir paredzēts treneriem, kuri vēlas strādāt sabiedrības veselības sektorā.

Trenerim nav jāpievienojas Amerikas Sporta medicīnas koledžai, lai kārtotu sertifikācijas eksāmenu. Ja treneris tomēr izvēlas pievienoties, viņš vai viņa saņems atlaidi eksāmenu kārtošanas izmaksām. Visus ACSM sertifikātus ir akreditējusi Nacionālā sertifikācijas aģentūru komisija (NCAA).