Auglīgas dzemdes kakla gļotas parasti attiecas uz gļotām, ko sievietes dzemdes kakls ražo ovulācijas laikā vai tieši pirms tās. Šajā laikā gļotas var vairāk pielāgoties jebkurai spermai, kas var iekļūt maksts kanālā, lai palielinātu apaugļošanās iespējas. Daudzām sievietēm šajā periodā ievērojami mainās dzemdes kakla izdalījumu konsistence un krāsa.
Auglīgo dzemdes kakla gļotu izskats un sajūta katrai sievietei var nedaudz atšķirties, taču ovulācijas laikā tās parasti kļūst smagākas un ir slidenākas, elastīgākas un skaidrākas. To bieži salīdzina ar olu baltumu konsistenci, un tas ir izveidots tādā veidā, lai palīdzētu spermai nokļūt dzemdību kanālā. Maksts ir dabiski skāba, kas var nogalināt spermu, savukārt gļotas ir sārmainas, lai tās aizsargātu, lai palielinātu grūtniecības iespējamību.
Citos mēneša laikos dzemdes kakla izdalījumi mainās uz mazāk auglīgu stāvokli. Nedēļu laikā pirms menstruācijas tas var pilnībā beigties vai ražot daudz mazākā daudzumā. Krāsa var arī mainīties no auglīgu dzemdes kakla gļotu skaidra izskata uz baltu vai gandrīz baltu krāsu. Laika gaitā tas var arī kļūt mazāk slidens, un tas var būt biezāks.
Iemācoties atpazīt, kā izskatās auglīgas dzemdes kakla gļotas, sievietes var izsekot ovulācijai, lai iestātu grūtniecību vai novērstu grūtniecību. Tas prasa vairākus mēnešus rūpīgi pievērst uzmanību izmaiņām, kas katru mēnesi notiek gļotu konsistencē, lai izdalījumi, kas pavada ovulāciju, kļūtu skaidri atpazīstami. Jāatzīmē, ka lielākā daļa veselības aprūpes speciālistu neuzskata to par piemērotu dzimstības kontroles iespēju, ja to lieto atsevišķi, lai gan daži pētījumi ir parādījuši, ka tā ir ļoti efektīva, ja to pareizi lieto sievietēm ar normāliem ikmēneša cikliem.
Citas izmaiņas notiek mēneša laikā dzemdes kaklā. Piemēram, ovulācijas laikā, kad auglīgās dzemdes kakla gļotas ir visaugstākās, dzemdes kakls arī pavirzās augstāk dzemdē un nedaudz atveras, lai nodrošinātu spermas iekļūšanu. Pēc ovulācijas beigām tā nolaižas zemāk makstī un atkal aizveras, līdz sākas menstruācijas.
Lai gan šīs izmaiņas ir raksturīgas, katra sieviete ir individuāla un menstruālā cikla laikā var piedzīvot nedaudz atšķirīgas izmaiņas ķermenī. Dažiem var būt vairāk izdalījumu nekā citiem, un viņas auglīgo dzemdes kakla gļotu krāsa un tekstūra var nebūt tieši tāda, kā aprakstīts mācību grāmatā. Tas nozīmē, ka izdalījumi, kas ir dzelteni, zaļi, putojoši, salipuši vai kopā ar smaku, ir jāziņo ārstam, jo tas var liecināt par maksts infekciju vai seksuāli transmisīvām slimībām.