Darba un privātās dzīves līdzsvara programma ir pakalpojums darbiniekiem, kas palīdz viņiem labāk izpildīt gan darba, gan personīgās prasības. Šāda veida programma ietver bezmaksas darba un dzīves pakalpojumus, ko sniedz korporācijas un uzņēmumi, lai apmierinātu un saglabātu darbiniekus. Programmas pakalpojumus var sponsorēt valdības iniciatīvas uzņēmumiem un iestādēm, lai palīdzētu iedzīvotājiem uzlabot viņu dzīves kvalitāti. Darba un privātās dzīves līdzsvara programmu parasti organizācijas specifiskajām vajadzībām izstrādā korporatīvie treneri. Darba un privātās dzīves līdzsvara programmas ir ļoti dažādas, taču tās var ietvert svara vai fiziskās sagatavotības kontroli, palīdzību smēķēšanas atmešanā, adopcijas pakalpojumus, bērna kopšanas atvaļinājumu, tāldarbu, darba dalīšanu, palīdzību mācību maksas, elastīgu darba laiku un/vai atbalstu dienas aprūpei.
Bērnu audzināšanas līdzsvarošana ar darbu ārpus mājas ir problēma daudziem darbiniekiem. Bieži vien tas ietekmē darba devēju, ja kādam vecākam jāierodas maiņā vai agri jādodas prom, ja viņa vai viņas bērna skolas vai dienas aprūpes laiki neatbilst darba grafikam. Bērna slimības vai skolas slēgšanas gadījumā bargu laikapstākļu vai darba dienas dēļ vecāks var būt pat prombūtnē no darba, ja nav iespējams noorganizēt piemērotu alternatīvo aprūpi. Dažiem darbiniekiem var būt novecojuši vecāki, par kuriem viņi ir atbildīgi par aprūpes organizēšanu.
Lai palielinātu apmeklētību un produktivitāti, organizācijai var būt darba un privātās dzīves līdzsvara programma, kas ietver noderīgus pakalpojumus darbiniekiem, kuriem ir dienas aprūpes pienākumi. Dažiem uzņēmumiem tas var būt tikpat vienkārši kā elastīgs darba laiks, lai darbinieki varētu strādāt vienādu stundu skaitu katru dienu, taču viņiem ir atšķirīgs sākuma un beigu laiks atkarībā no viņu dienas aprūpes vai skolas atlaišanas vai uzņemšanas laikiem. Elastīgas stundas var tikt piešķirtas arī darbiniekiem, kas apmeklē skolu vai apmācības programmas, piemēram, vakara maiņas skolēniem klasē dienas laikā. Darba devēji var iekļaut studentiem mācību palīdzību, lai palīdzētu mazināt viņu darbinieku naudas stresu, kā arī gūtu labumu no izglītotākiem darbiniekiem.
Darba dalīšana, kurā diviem cilvēkiem ir vienādi pienākumi un maina dienas vai maiņas, vienlaikus saskaņojot savu ieguldījumu ar uzņēmuma vajadzībām, var būt vēl viens pakalpojums, ko piedāvā organizācijas ar darba un privātās dzīves līdzsvara programmu. Šāda veida vienošanās bieži ir piemērota diviem darbiniekiem ar vienādām prasmēm un nepieciešamību pēc nepilna laika stundām, tomēr dažādās dienās un laikos. Tāldarbs jeb tāldarba iespējas ir populāras daudziem cilvēkiem, jo šī kārtība ļauj viņiem strādāt no mājām, nevis ierasties birojā vai darba vietā. Dažos uzņēmumos tāldarbs var būt pilnas slodzes izvēle, savukārt citos ir atļauts strādāt tikai nepilnu darba laiku.
Grūtniecības un dzemdību atvaļinājums ir darba un privātās dzīves līdzsvara pakalpojums, ko daudzās valstīs pieprasa likums. Dažas organizācijas iekļauj tādu pašu atvaļinājumu ar atalgojuma kārtību jaunajiem tēviem, kā arī daļu no darba un privātās dzīves līdzsvara programmas. Izglītības iestādes un lielākas organizācijas vecākiem bērna adopcijas procesā var piedāvāt gan naudas, gan brīvā laika palīdzību adopcijā. Daži uzņēmumi piedāvā darba un dzīves programmas, lai palīdzētu darbiniekiem uzlabot viņu veselību, piemēram, profesionālus pakalpojumus vai nodarbības, lai palīdzētu viņiem atmest smēķēšanu vai sasniegt un saglabāt veselīgu svaru.