Galvas steiga ir tad, kad cilvēks, ātri pieceļoties, īslaicīgi dezorientējas. Nelielos gadījumos var rasties tādi simptomi kā viegls reibonis, blāva redze vai neliela tirpšana galvas un kakla rajonā. Tomēr progresīvākos gadījumos var būt smagāki simptomi, piemēram, ģībonis vai ievērojams asinsspiediena pazemināšanās. Lai gan nav nekas neparasts, ka veselam indivīdam pēc ilgstošas sēdēšanas vai gulēšanas laiku pa laikam rodas galvassāpes, atkārtotas epizodes vai gadījumi, kas notiek bez ātras piecelšanās, var liecināt par nopietnāku stāvokli. Tehniski stāvoklis ir pazīstams kā ortostatiskā hipotensija.
Kas notiek fizioloģiski
Galvas lēkmes laikā cilvēkam pēkšņi pazeminās asinsspiediens un organisms nespēj to pietiekami ātri koriģēt. Parasti sirdsdarbība paātrinās un asinsvadi saraujas, kad asinsspiediens pazeminās; abas šīs piespiedu darbības darbojas, lai palielinātu spiedienu. Tomēr, kad šis process tiek pārtraukts, smadzenes nevar iegūt pietiekami daudz asiņu, tāpēc cilvēkam rodas reibonis vai reibonis.
Cēloņi
Pārāk ātri piecelties
Kad cilvēks pēkšņi maina stāvokli, piemēram, no guļus vai sēdus stāvokļa uz stāvus, asinis galvā gravitācijas ietekmē tiek ievilktas pēdās un kājās. Šīs pēkšņās asins plūsmas izmaiņas var likt cilvēka asinsspiedienam uz īsu brīdi pazemināties, pirms ķermenis paspēj to novērst. Vairumā gadījumu šī pielāgošana aizņem tikai dažas sekundes, taču šajā laikā ir iespējams izjust galvassāpes, vieglu reiboni vai pat pamanīt, ka redze kļūst nedaudz graudaina. Iespējama arī ļoti īslaicīga samaņas zaudēšana.
pārkaršana
Vēl viena izplatīta situācija, kas var izraisīt šo stāvokli, ir ķermeņa pārkaršana. Vingrošana karstos, mitros apstākļos vai pat tikai ļoti karsta duša vai pārāk ilga sēdēšana pirtī dažiem cilvēkiem var izraisīt steigu. Šajā gadījumā daudzi ziņo, ka, izejot no karstas dušas vai vannas vēsākā telpā, jūtas vājš. Šķiet, ka pēkšņa temperatūras pazemināšanās to pasliktina.
Dehidratācija un elektrolītu līdzsvara traucējumi
Galvas steiga ir bieži sastopams dehidratācijas simptoms, un kādam, kurš sāk to piedzīvot bieži, vajadzētu apsvērt, vai viņš vai viņa dzer pietiekami daudz ūdens. Daži stāvokļi, piemēram, diabēts, var izraisīt cilvēka ātrāku dehidratāciju un padarīt viņu neaizsargātāku pret hipotensiju. Tāpat arī elektrolītu līdzsvara traucējumi var būt faktors, jo īpaši sportistiem un citiem, kas intensīvi vingro; vingrošanas dzēriens var palīdzēt šajā situācijā.
Zāles un citas zāles
Dažu recepšu un bezrecepšu medikamentu lietošana var izraisīt arī galvassāpes. Cilvēki, kuri lieto diurētiskos līdzekļus, asinsspiediena medikamentus un dažas citas zāles, ir neaizsargātāki pret šo stāvokli. Arī marihuānas smēķēšana vai noteiktu citu prātu mainošu narkotiku lietošana dažkārt izraisa šāda veida sajūtas.
Head Rush vadīšana
Par laimi, ir vairāki veidi, kā tikt galā ar galvassāpēm. Daudzi simptomi zaudēs intensitāti, ja indivīds pēkšņi nepāriet no sēdus vai guļus stāvokļa uz stāvu. Atvēlot nedaudz vairāk laika, lai paceltu ķermeni stāvošā stāvoklī, ir mazāka iespēja pazemināties asinsspiedienam. Iespējams, vēl svarīgāk ir tas, ka, atpazīstot galvas lēkmes sākumu un nekavējoties apsēdoties, cilvēks var izvairīties no kritiena un, iespējams, savainot sevi.
Kad vērsties pie medicīnas speciālista
Ja simptomi laika gaitā kļūst sliktāki vai biežāki vai ja tie sāk ilgt ilgāk, tas var liecināt par pamatslimību. Pilnīga samaņas zudums ir vēl viena pazīme, ka ir pienācis laiks meklēt palīdzību. Zems asinsspiediens var liecināt par vairākiem dažādiem nervu sistēmas traucējumiem, piemēram, vairāku sistēmu atrofiju vai Parkinsona slimību vai sirds problēmām. Zems asinsspiediens var sarežģīt vai pasliktināt stāvokli, tāpēc tas ir jāizmeklē, lai visus citus cēloņus varētu savlaicīgi ārstēt.
Ārstēšanas iespējas
Medikamentus dažkārt var izmantot, lai novērstu biežas galvas sāpes, ja nav iespējams nekavējoties novērst jebkādu pamatcēloņu. Fludrokortizons un beta blokatori ir lietoti ar zināmiem panākumiem, savukārt prettrauksmes līdzekļi, piemēram, dažāda veida benzodiazepīni, var arī palīdzēt atrisināt problēmu. Pat daži antidepresanti, kas ietekmē serotonīna atpakaļsaistes procesu smadzenēs, var izrādīties noderīgi, lai pārvaldītu galvassāpes. Kvalificēts medicīnas speciālists var novērtēt situāciju un noteikt visefektīvāko ārstēšanas veidu.