Kad kāds pārstāj elpot un zaudē samaņu, glābšanas elpošana ir būtisks līdzeklis, lai atdzīvinātu cilvēku vai uzturētu viņu dzīvu, līdz tiek sniegta palīdzība. Glābšanas elpošana, kas pazīstama arī kā mākslīgā elpināšana, sirds un plaušu reanimācija (CPR) vai dzīvības skūpsts, būtībā ietver elpošanu kāda cita labā, un tā ir universāla pirmās palīdzības sniedzēju un medicīnas speciālistu prasme. Daudzi cilvēki apgūst glābšanas elpošanu un CPR, īpaši, ja viņi strādā ar bērniem vai lielās darba vietās.
Kad kāds pārstāj elpot, smadzeņu bojājumi var rasties dažu minūšu laikā, jo ķermenis cieš no skābekļa trūkuma. Veicot CPR, persona, kas atrodas notikuma vietā, var ievērojami palielināt atveseļošanās iespējamību bez neatgriezeniskiem bojājumiem. Situācijā, kad jūs saskaraties ar cietušo bezsamaņā, kurš neelpo, jums ir jāveic glābšanas elpošana, ja neviens cits nav pieejams. Jums var arī lūgt veikt CPR, kad zvanāt neatliekamās palīdzības dienestam, piemēram, 911 vai 999.
Pirms glābšanas elpošanas veikšanas ir svarīgi atbrīvot notikuma vietu. Meklējiet acīmredzamus apdraudējumus un mēģiniet tos novērst. Piemēram, ja jūsu upuris ir cietis autoavārijā, jums nevajadzētu ievadīt CPR ceļa vidū. Ideālā gadījumā jums vajadzētu valkāt cimdus un izmantot elpošanas masku, lai nodrošinātu CPR. Novietojiet pacientu uz muguras un nedaudz nolieciet galvu atpakaļ, lai atvērtu elpceļus. Pirms sākuma pārbaudiet, vai elpceļos nav acīmredzamu šķēršļu, un pārliecinieties, ka persona neelpo.
Viegli saspiediet pacienta degunu un pēc tam novietojiet muti virs pacienta, lai izveidotu blīvējumu. Ieelpojiet pacienta mutē, pārbaudot, vai viņa krūtis paceļas. Pagaidiet piecas sekundes, atkārtojiet elpu un pārbaudiet pacienta pulsu. Ja pacientam nav pulsa, jums būs jāveic CPR. Pretējā gadījumā turpiniet elpot ik pēc piecām sekundēm pacientam, līdz viņš vai viņa spēj elpot atsevišķi vai līdz brīdim, kad ierodas neatliekamās palīdzības dienesti un pārņems jūs.
Ja kļūst skaidrs, ka jūsu elpa neieplūst pacienta plaušās, viņam vai viņai ir aizsprostoti elpceļi. Izmantojiet cimdu roku, lai uzmanīgi pavelciet vaļā pacienta žokli un ieskatieties pacienta kaklā, vai nav redzamas obstrukcijas pazīmes. Jūs varat izvilkt šķērsli ar otras rokas rādītājpirkstu, vai arī, lai to izspiestu, var būt nepieciešams izmantot vēdera grūdienus. Ja pacients vemj, pagrieziet viņu uz sāniem.
Zīdaiņiem un bērniem ir nepieciešama viena elpa ik pēc trim sekundēm, un ar viņiem ir jārīkojas uzmanīgi, lai izvairītos no savainojumu riska. Lai maksimāli palielinātu glābšanas elpošanas un CPR efektivitāti, jums jāapmeklē sertificēts kurss.