Glikomannāns ir ūdenī šķīstoša uztura šķiedra, kas iegūta no konjac auga saknes. To plaši izmanto kā emulgatoru un biezinātāju Āzijas ēdienos, piemēram, tofu un nūdeles. Tiek tirgots arī kā uztura bagātinātājs, tas ir pieejams tablešu vai pulvera veidā un tiek piedāvāts kā svara zaudēšanas līdzeklis, kā līdzeklis pret aizcietējumiem un kā līdzeklis augsta holesterīna līmeņa un diabēta ārstēšanai. Kā uztura bagātinātājs tas ir pieejams pulveros, kokteiļos un tabletēs, pārdod kā atsevišķu piedevu vai sajauc ar citiem komponentiem.
Tāpat kā citus šķiedrvielu avotus, glikomannānu bieži lieto aizcietējuma ārstēšanai. Tas darbojas, absorbējot ūdeni, ļaujot izkārnījumiem plūst gludāk. Pētījumi par tā ietekmi uz aizcietējumiem ir uzrādījuši pozitīvus rezultātus, ievērojami palielinot izkārnījumu biežumu un lielumu.
Aizstāvji reklamē šīs diētiskās šķiedras arī kā svara zaudēšanas līdzekli. Glikomannāns apvienojas ar ūdeni, veidojot biezu želeju, kas var dot diētas ievērotājam sāta sajūtu. Pētnieki nav noteikuši šīs šķiedras kā svara zaudēšanas piedevas efektivitāti.
Arī pētījumiem, kas saistīti ar diabētu, ir bijuši daudzsološi rezultāti. Šie pētījumi ir atklājuši, ka glikomannāns efektīvi samazina holesterīna līmeni diabēta slimniekiem. Tie arī norāda, ka šķiedra var būt noderīga, lai kontrolētu cukura līmeni asinīs.
Pētījumi liecina, ka glikomannāns var būt noderīgs dažos vai visos no šiem stāvokļiem, taču šīs efektivitātes līmenis nav skaidri noteikts. Daudzas no šīm priekšrocībām ir visu uztura šķiedrvielu noteiktas īpašības, un glikomannāns nav identificēts kā pārāks. Regulējošās aģentūras, piemēram, Amerikas Savienoto Valstu Pārtikas un zāļu pārvalde, līdz 2010. gada oktobrim nebija apstiprinājušas papildinājumu neviena medicīniska stāvokļa ārstēšanai.
Lielākā daļa blakusparādību, piemēram, gāzes vai vēdera uzpūšanās, ir salīdzinoši nelielas, radot tikai diskomfortu vai novērš uzmanību, taču bažas par iespējamām blakusparādībām ir izraisījušas dažus spēcīgus brīdinājumus. Tā ietekme uz holesterīnu un cukura līmeni asinīs padara to nepiemērotu cilvēkiem, kuri jau tiek ārstēti no cukura diabēta, jo tas var traucēt esošo medikamentu lietošanu. Arī grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti, nav ieteicams lietot uztura bagātinātāju.
Nespēja lietot glikomannānu ar pietiekamu daudzumu ūdens, īpaši tablešu veidā, ir identificēts kā potenciāls apdraudējums. Šķiedra absorbē pietiekami daudz ūdens, lai uzbriest, bet ne pietiekami, lai kļūtu šķidrs, un tas potenciāli var izraisīt gremošanas trakta vai pat rīkles nosprostojumu. Cilvēkiem, kuriem ir apgrūtināta rīšana vai kuriem ir šaurs barības vads, nevajadzētu lietot šo papildinājumu.