Kas ir humora izjūta?

Šķiet, ka humors ir svarīga cilvēka izdzīvošanas sastāvdaļa. Spēja smieties, piemēram, var kliedēt spriedzi, savukārt sarežģītu situāciju izpratne var palīdzēt cilvēkiem pieņemt labus lēmumus. Cilvēki ar labi attīstītu humora izjūtu, šķiet, ir laimīgāki psiholoģiskajos pētījumos, un daži ir arī veselīgāki, kas liecina, ka tas var jums nākt tikai par labu.

Ne visiem ir humora izjūta. Cilvēkiem ar autismu, Aspergera sindromu un dažādiem attīstības traucējumiem dažkārt tā pietrūkst vai ir ļoti dīvaini. Dažiem cilvēkiem tas var būt ļoti neērti, jo tam ir būtiska nozīme cilvēku mijiedarbībā. Piemēram, autistam var būt ļoti labi attīstīts personiskais humors, bet nespēja saprast, kāpēc joks ir smieklīgs. Cilvēki bez viena var tikt noniecināti, izsmieti vai uzskatīti par muļķīgiem, izraisot trauksmi un depresiju.

Cilvēka humora izjūtu ietekmē vairāki faktori. Vecums ir liela problēma. Piemēram, mazus bērnus mēdz ļoti uzjautrināt izklaidēšanās un pļaušana, savukārt pusaudži var priecāties par ironiju. Cilvēkiem novecojot un attīstoties un nobriedot tam, kas viņiem šķiet smieklīgs, viņus ietekmē arī viņu izglītības līmenis, apkārtējā kultūra un reliģiskā ticība. Dažas kristiešu sektas, piemēram, ļoti novērtē Bībeles jokus, savukārt citām šķiet, ka Bībeles joki ir necieņas pilni un nepatīkami.

Daudzi cilvēki uzskata, ka tas, kas cilvēkam šķiet smieklīgs, attīstās pats no sevis, un jūs nevarat iemācīt kādam saprast, kāpēc joki, komentāri, situācijas un notikumi ir smieklīgi. Tomēr noteikti ir lietas, ko var darīt, lai to uzlabotu. Piemēram, bērni gūst labumu no rotaļām un humora demonstrācijām, kā arī mudinājumiem smieties. Lai gan daži bērnu joki pieaugušajiem varētu šķist diezgan neprātīgi, bērnu mudināšana stāstīt jokus un domāt par to, kas padara lietas smieklīgas, var palīdzēt viņiem attīstīt humora izjūtu.

Vecāka gadagājuma cilvēki var arī uzlabot šīs spējas, pievēršot uzmanību humora izpausmēm ap viņiem. Dažiem cilvēkiem vienkārši ir unikāla vai dīvaina humora izjūta, kuras uzplaukumam ir nepieciešams neliels iedrošinājums, it īpaši, ja tas ir smalks. Lūdzot draugiem paskaidrot smieklīgas situācijas vai jokus pēc fakta, tas var būt informatīvs, tāpat kā komēdiju šovu skatīšanās un joku, humora slejas un smieklīgu romānu lasīšana.