Kas ir kolagēna dzēriens?

Tā kā novecošanās procesā organismā tiek sadalīts kolagēns, var parādīties grumbas un novājēšana. Daži diētas un veselības eksperti norāda, ka noteiktu pārtikas produktu patēriņš var palīdzēt atjaunot zaudēto kolagēnu. Pārtika, kas satur daudz antioksidantu, piemēram, likopēns un izoflavons, palīdz bloķēt kolagēna enzīma ražošanu, kas ir atbildīgs par kolagēna sadalīšanos. Daži pārtikas produkti, kas satur šos antioksidantus, ir tomāti un sojas produkti, piemēram, tofu un sojas piens. Citrusaugļi, zaļie dārzeņi un zivis arī palīdz veicināt kolagēna veidošanos cilvēka organismā.

Kolagēna dzērienus var pagatavot no dažādām sastāvdaļām. Lai gan lielākā daļa satur kādu hidrolizētu kolagēnu, pārējās sastāvdaļas galvenokārt ir aminoskābju, antioksidantu un vitamīnu kombinācija, kas palīdz veicināt ādas elastību. Kolagēnu parasti iegūst no zivīm, kas pazīstama ar savu augsto taukskābju saturu, lai gan daži dzērieni var iegūt kolagēnu no citiem dzīvnieku taukiem. Kolagēna dzērieni parasti tiek uzskatīti par drošu uztura bagātinātāju. Kolagēna dzēriens var būt sagatavots, šķidrs vai pārdots sausā pulvera veidā.

Lai gan kolagēna dzērieni ir populārs līdzeklis pret novecošanos, gan eksperti, gan patērētāji ir apšaubījuši faktiskos ilgtermiņa ieguvumus ādai. Kad kolagēns tiek uzņemts, tas tiek sadalīts aminoskābēs. Pēc tam aminoskābes tiek izplatītas visā ķermenī kā enerģija ķermeņa šūnām, kas nozīmē, ka kolagēna uzņemšana tieši neietekmē to, cik daudz kolagēna organisms ražo.

Daudzi dzēriena cienītāji garantē samazinātu grumbu izskatu un nokarāšanos. Daži produkti pat sola rezultātus trīs dienu laikā. Kolagēna dzēriena popularitāte ir palielinājusies visā pasaulē, jo Japānā tiek izstrādāti dažādi produkti un reklāmas tiek rādītas visā Ķīnā, Japānā un ASV. Tomēr šķiet, ka grumbu samazināšanās ir atkarīga no turpmāka kolagēna dzēriena patēriņa; tāpēc, pārtraucot patēriņu, piepildīšanas efekts var tikt zaudēts.