Maiņstrāvas (AC) barošanas ligzda ir ligzda aprīkojuma strāvas savienotājiem, kas darbojas ar maiņstrāvu. Strāvas rozetes, kas padod maiņstrāvu pārnēsājamām un citām ierīcēm, ir plaši pazīstama dzīvojamo māju un komerciālo nozaru daļa, tostarp tādās jomās kā būvniecība, kur daudzi elektroinstrumenti ar vadu darbojas ar maiņstrāvu. Maiņstrāvas jaudas pārsvars pār līdzstrāvas (līdzstrāvas) jaudu lielā mērā ir saistīts ar tās daudzpusību un vieglu pārraidi lielos attālumos.
Maiņstrāvas dominēšana sākās 19. gadsimtā Amerikas Savienotajās Valstīs, kad izgudrotājs Tomass Edisons demonstrēja savas izcilākās pārraides spējas no spēkstacijām uz mājām, salīdzinot ar līdzstrāvu. Maiņstrāvas kontaktligzdas pārsvars ir saistīts arī ar to, ka maiņstrāva var darboties ar daudz lielāku spriegumu nekā līdzstrāva, kas ļauj to izmantot lielām ierīcēm, piemēram, veļas mazgājamām un žāvētājiem, televizoriem un datoriem, kuriem ir augstas jaudas prasības. . Ir iespējams arī pārveidot maiņstrāvas kontaktligzdas izvadi par līdzstrāvu ar nelielu taisngriezi, kas padara zemsprieguma līdzstrāvas ierīces, piemēram, elektroinstrumentus, bezvadu tālruņus un uzlādējamu akumulatoru elektroniku, kas ir pārnēsājama un praktiska.
Maiņstrāvas kontaktligzdas dizains nav universāls, un tai ir piecas atšķirīgas spraudņu formas, kuru pamatā ir pieci dažādi zemeslodes reģioni. Apvienotajā Karalistē, Īrijā, dažos Āfrikas reģionos, Honkongā un Singapūrā tiek izmantota plakana trīszaru maiņstrāvas kontaktligzda, kas paredzēta 230 voltu spriegumam ar 50 Hz cikliem. Dienvideiropā un Tuvo Austrumu, Āfrikas un Dienvidamerikas daļās, piemēram, Spānijā, Izraēlā, Madagaskarā un Urugvajā, tiek izmantota noapaļota divvirzienu maiņstrāvas kontaktligzda, kas darbojas ar 220 voltu spriegumu pie 50 Hz.
Ziemeļamerika, Japāna un dažas Dienvidamerikas un Karību jūras reģiona valstis izmanto plakanu divviru maiņstrāvas kontaktligzdu 120 voltiem pie 60 herciem. Austrālijā, Jaunzēlandē, Fidži un Ķīnā tiek izmantota plakana, leņķa un divvirzienu maiņstrāvas kontaktligzda ar 220–240 voltiem un 50 herciem. Dažām Ziemeļeiropas valstīm ir arī atsevišķa maiņstrāvas ligzdas konstrukcija, lielāka noapaļota zaru versija, ko izmanto tādas valstis kā Zviedrija, kas darbojas ar 230 voltiem un 50 herciem.
Lai gan jebkurai no piecām maiņstrāvas ligzdu konstrukcijām var būt paredzēta kāda konkrēta valsts, dažās valstīs ir elektrības rozetes vairāku veidu rozetēm. Tas ir tāpēc, ka visu strāvas kontaktligzdu sprieguma diapazons parasti ietilpst plus vai mīnus 20 volti divās galvenajās kategorijās — 220/240 volti un 100/130 volti — ar 50 vai 60 hercu frekvences cikliem. Tas ļauj izmantot daudzas ierīces, kas paredzētas maiņstrāvai dažādās valstīs, pat ja spriegums ir mazāks par 10% no tā, kam ierīce tika izgatavota.