Mēles nospiedējs ir medicīnisks instruments, ko izmanto, lai izmeklējumu laikā mēli noturētu pret mutes grīdu. Neizmantojot mēles nospiedēju, pacienta mēle var pacelties uz augšu, traucējot ārstam redzēt muti un rīkli. Daudzos medicīnas preču katalogos tiek pārdoti mēles nospiedēji, un tie ir pieejami arī amatniecības veikalos, jo dažiem cilvēkiem patīk tos izmantot amatniecības projektos.
Tradicionālie mēles spiedēji ir koka ar noapaļotiem galiem. Ierīces ir paredzētas glabāšanai tīrā, bet ne vienmēr sterilā vidē; mēles nospiedējiem parasti nav jābūt steriliem, jo tie netiek ievadīti ļoti neaizsargātā ķermeņa zonā. Tomēr parasti tie pēc lietošanas tiek izmesti, lai samazinātu mikroorganismu pārnešanas risku starp pacientiem, un daži uzņēmumi ražo arī individuāli iepakotas mēles nospiedējus, kas ir paredzēti, lai tie būtu pēc iespējas tīrāki.
Lai gan tehniski ir iespējams izmantot metālus un plastmasu mēles nospiedējiem, šādu materiālu tīrīšana un sterilizēšana starp pacientiem parasti tiek uzskatīta par pārāk lielu darbu. Efektīvāk un iedarbīgāk ir izmantot vienreizējās lietošanas mēles nospiedējus, jo tos regulāri izmanto pacientu pārbaudēs.
Lai lietotu mēles nospiedēju, aprūpes sniedzējs lūdz pacientam plaši atvērt muti, pēc tam uzliek instrumentu uz mēles un viegli noliek uz leju, lai noturētu mēli vietā. Dažiem pacientiem ir pastiprināts rīstīšanās reflekss, un tie var rīstīties, ja mēles nospiedējs ir novietots pārāk tālu atpakaļ mutē vai ja tas pieskaras uvulai. Pacientiem var būt arī sāpīga un jutīga mute, īpaši, ja viņi vēršas pie ārsta mutes problēmas dēļ, un tādā gadījumā ir jāuzmanās, lai, ievietojot mēles nospiedēju, mazinātu sāpes. Kad pārbaude ir pabeigta, instrumentu var izmest.
Daži uzņēmumi ražo aromatizētus mēles nospiedējus, ko visbiežāk izmanto pediatrijā, lai gan dažiem pieaugušiem pacientiem tie var šķist uzjautrinoši vai labvēlīgi traucējoši. Parastie aromatizētāji ir vīnogu un ķiršu garšvielas, un dažos gadījumos citus var pasūtīt pēc īpaša pieprasījuma. Vēlams uzkrāt nepiegaršu instrumentu krājumus, ja bērns tos vēlētos.
Amatniecībā mēles nospiedējus var izmantot dažādos radošos veidos. Cita starpā tās ir lieliskas formas krāsas jaukšanai un smērēšanai, un tās var izmantot konstrukciju un modeļu nostiprināšanai.