Kas ir pareiza golfa rokturis?

Desmit pirkstu golfa rokturis ir populāra izvēle starp jauniem golfa spēlētājiem un tiem, kuriem ir mazākas rokas, jo tas nodrošina lielāku stabilitāti un nūjas kontroli. Golfa spēlētājam ar labo roku kreisā roka satver nūju tieši virs labās rokas, līdzīgi kā cilvēks turētu beisbola nūju. Satvērienam, kas pārklājas, labā sārtiņa ir jānovieto krokā starp kreiso rādītājpirkstu un vidējo pirkstu, savukārt, lai satvertu satvērienu, kreisais rādītājpirksts ir jāsaista kopā ar labo rozā pirkstu. Rokturi funkciju ziņā īpaši neatšķiras, un indivīdam vajadzētu eksperimentēt ar dažādām satvēriena iespējām, lai noteiktu, kurš ir ērtākais.

Neatkarīgi no golfa roktura, ko cilvēks izvēlas, pirksta spiediena apjoms, kas būtu jāizmanto, ir aptuveni vienāds. Rokām jātur nūja pietiekami stipri, lai tas neslīdētu. Pārāk stingrs satvēriens ierobežo roku un plaukstu locītavu kustības šūpolēs. Lielākajai daļai spiediena jābūt apakšējās rokas rozā un zeltneša pirkstā, kā arī augšējās rokas rādītājpirkstā un vidējā pirkstā. Atlikušie pirksti galvenokārt tiek izmantoti līdzsvara un stabilitātes nodrošināšanai, un īkšķiem ir ērti jābalstās uz satvēriena.

Daudzi golfa instruktori uzsver, cik svarīgi ir novietot roku “V” burtus ar pretējiem pleciem. Katras rokas īkšķis un rādītājpirksts veido V formas, kad tos novieto uz nūjas. Izmantojot pareizu golfa satvērienu, labrocim ir jāpamana kreisās rokas V burts, kas vērsts uz labo plecu, un labās rokas V burts ir vērsts pret kreiso plecu. V formu izlīdzināšana nodrošina, ka plaukstas, plaukstas, rokas un pleci tiek turēti taisni un perpendikulāri šūpošanās ceļam. Progresīvs golfa spēlētājs var pagriezt savas apakšējās rokas V taustiņu pa kreisi, lai veicinātu spēcīgu satvērienu, vai pa labi, lai veicinātu vāju satvērienu, atkarībā no tā, vai viņš vai viņa vēlas trāpīt izbalēšanu vai neizšķirtu.