Rīšana ar mēli ir plaši izplatīts mīts. Tas parasti attiecas uz priekšstatu, ka persona, kurai ir krampji, iespējams, varētu norīt mēli. Tas bieži izraisīja priekšmetu ievietošanu viņu mutē, lai to novērstu. Tomēr daudzi cilvēki mūsdienās saprot, ka mēli norīt fiziski nav iespējams.
Krampju laikā, guļot uz muguras, cilvēks var atvērt muti un elsties pēc gaisa. Citas personas, kas to redz, var pamanīt, ka cietušā mēle var atvilkties rīkles virzienā. Tas var pat izskatīties tā, it kā cietējs norij pats savu mēli vai norij ar mēli.
Lai gan daudzi ārsti ir mēģinājuši kliedēt šo mītu, daži cilvēki joprojām uzskata, ka krampju laikā var notikt rīšana ar mēli. Patiesībā indivīdam fiziski nav iespējams norīt mēli, pat ja viņam ir krampji. Plāns audu gabals, kas atrodas tieši zem mēles, pazīstams kā frenulum linguae, neļauj tam notikt. Šie audi savieno mēles dibenu ar mutes pamatni tieši aiz apakšējiem zobiem.
Pirms gadiem lielākā daļa cilvēku ticēja rīšanai ar mēli. Lai cilvēks, kuram bija krampju lēkme, neaizrīsies, viņam mutē ievietoja dažādus priekšmetus. tas varētu ietvert tādas lietas kā maki, metāla piederumi un nūjas.
Šāda veida lietu ievietošana cilvēka mutē krampju laikā bieži vien nodarīja vairāk ļauna nekā laba. Piemēram, tā kā cilvēks krampju lēkmes laikā var sažņaugties vai iekost, pastāv iespēja, ka viņš var nolauzt mutē esošā priekšmeta gabalu. Tas var iestrēgt viņa kaklā, nosmakot viņu. Cietāki priekšmeti, piemēram, iepriekš minētie metāla trauki, var izraisīt arī zobu šķelšanos vai citus bojājumus mutes dobumā.
Lai gan rīšana ar mēli nav iespējama, nav nekas neparasts, ka cilvēks, kuram ir lēkme, iekož mēli. Neskatoties uz to, ja cilvēkam ir krampji, viņam nekad neko nedrīkst ievietot mutē. Kopā ar priekšmetiem tas ietver pirkstus, kas var tikt nopietni ievainoti.
Tā vietā cilvēks jānoliek uz sāniem, un jebkurš cieši pieguļošs apģērbs, īpaši apkakles, ir jāatlaiž vaļīgāk. Krampju lēkmes vai grand mal krampju laikā, ja iespējams, visi priekšmeti ap personu ir jāpārvieto. Pretēji izplatītajam uzskatam, cilvēku, kam ir šāda veida lēkmes, nekad nevajadzētu turēt nospiestu, jo tas var izraisīt savainojumus. Apkārtējiem būtu jāseko līdzi, cik ilgi krampji ilgst, un jāpaliek kopā ar cietušo, līdz epizode pāriet. Neatliekamā medicīniskā palīdzība parasti tiek ieteikta, ja lēkme ilgst vairāk nekā piecas minūtes, ja cietējs ir ievainots vai viņam nekad agrāk nav bijušas lēkmes.