Saišu vaļīgums ir termins, kas apzīmē ķermeņa saites, kas var kustēties vairāk nekā parasti. Ārsti šīs saites, kas ir vaļīgākas nekā parastās, var saukt par hipermobilām un parasti nenosauc saišu atslābumu kā stāvokli. Ķiropraktiķi mēdz lietot šo terminu, lai aprakstītu iespējamo hronisku locītavu sāpju vai sastiepumu cēloni.
Kauli ķermenī tiek turēti kopā ar saitēm, spēcīgām saista šūnu saitēm. Tie ir elastīgi, lai ļautu kauliem pārvietoties viens pret otru, taču tie nav staipīgi. Lielākajai daļai cilvēku ir daudzas saites, kas ir regulāri sasprindzinātas, un dažiem ir vairākas saites, kas nodrošina locītavām lielāku kustību brīvību nekā parasti. Šos cilvēkus sauc par hipermobiliem, un bērniem hipermobilitāte ir lielāka nekā gados vecākiem cilvēkiem. Daudziem cilvēkiem ir dažas hipermobilas locītavas.
Pazīmes, kas liecina, ka cilvēkam ir hipermobilas locītavas un līdz ar to arī saišu vaļīgums, ietver spēju saliekt rokas atpakaļ aiz elkoņa locītavas un kājas pāri ceļa normālām robežām. Ja kāds var noliekties uz priekšu, nesaliekot ceļus, un novietot rokas plakaniski pret zemi, tad ir iespējama hipermobilitāte. Katras rokas pēdējo pirkstu var arī saliekt atpakaļ vertikāli, un īkšķis var pieskarties rokai.
Stāvoklis, ko sauc par labdabīgu hipermobilitātes sindromu, var rasties, ja personai ir nosliece uz locītavu problēmām, piemēram, sastiepumiem vai izmežģījumiem viņa vai viņas hipermobilās saites dēļ. Artrīts var rasties arī stāvokļa dēļ. Tomēr lielākajai daļai cilvēku nav nekādu problēmu no vaļēju saišu.
Lai gan saišu vaļīgums nav parasts termins tradicionālajā medicīnā, daži veselības aprūpes speciālisti lieto šo terminu. Piemēram, daudzi chiropractors uzskata saišu vājumu par stāvokli. Viņi bieži uzskata, ka saišu atslābums var izraisīt vairākus apstākļus, tostarp vispārējas ķermeņa sāpes.
Traumas, tāpat kā daba, ir saišu vaļīguma cēlonis chiropractic nozīmē. Sporta traumas, kas bojā saites, var neatgriezeniski atslābt saites. Teorija ir tāda, ka vaļīgas saites var pietiekami mainīt kaulu un locītavu kustību, lai skartā persona sajustu sāpes šajā ķermeņa zonā, kas savukārt ietekmē citas ķermeņa daļas. Tradicionālie medicīnas līdzekļi hipermobilitātes problēmu risināšanai ietver fizioterapiju un pretsāpju zāles. Muskuļu spēka treniņš ir arī iespējama ārstēšana, ko var nozīmēt citi veselības aprūpes speciālisti.