Yin chiao ir augu izcelsmes līdzeklis pret saaukstēšanos, ko gadsimtiem ilgi ir izstrādājuši ārsti, kuri praktizē tradicionālo ķīniešu medicīnu (TCM). Tas satur ziedu, piparmētru un sakņu maisījumu, kas, ja to lieto pie pirmajām saaukstēšanās pazīmēm, var apturēt vai saīsināt slimības ilgumu. Pēc TCM praktiķu domām, šis līdzeklis ir drošs un tam nav blakusparādību. To var iegādāties vietējos tirgos vai tiešsaistē, lai gan ne visi zīmoli ir vienādi. Daži Ķīnā ražoti iņ čiao preparāti var saturēt nemarķētu acetaminofēnu, pretsāpju līdzekli vai kofeīnu, un/vai hlorfeniramīnu, antihistamīna līdzekli.
Yin Chiao galvenās sastāvdaļas ir sausserdis un forsītija. Tiek uzskatīts, ka šie ziedi attīra siltumu, izvada vēju un izvada toksīnus no ķermeņa. Saskaņā ar TCM, cita sastāvdaļa, ko sauc par balona ziedu, pārveido aukstu flegmu, cirkulē plaušu enerģiju un virza citu augu aktīvās sastāvdaļas uz augšu uz galvu. Piparmētra, cita sastāvdaļa, var atbrīvot galvu un acis no sastrēgumiem. Tiek ziņots, ka augu piedeva ir laba arī kaklam.
Papildu Yin Chio sastāvdaļas ir ēdamais dadzis, šizopeta, cekulainā zāle, raudzētas sojas pupiņas un Ķīnas lakricas sakne. Ēdamie dadzis un šizopeta var izkliedēt vēju, dot labumu rīklei un detoksicēt ķermeni. Cekulainā zāle un raudzētas sojas pupiņas var mazināt aizkaitināmību un mazināt slāpes. Tiek uzskatīts, ka ķīniešu lakricas sakne tonizē liesu, detoksificē ķermeni, atbrīvo bloķētos chi, kā arī regulē un harmonizē citus augus.
TCM ārsti var ieteikt lietot yin chiao pie pirmajām saaukstēšanās vai gripas pazīmēm, lai gan to var sākt jau simptomu otrajā dienā. Ja persona paredz, ka tā nonāks situācijā, kad ir iespējama saskare ar mikrobiem, viņš var iepriekš lietot vairākas devas kā profilakses līdzekli. Pēc pirmajām saaukstēšanās vai gripas pazīmēm, saskaņā ar iepakojumu, ir jālieto piecas vai sešas tabletes tukšā dūšā; 18 stundu laikā nedrīkst lietot vairāk kā 24 tabletes. Pēc pirmās devas divas vai trīs tabletes var lietot ik pēc četrām stundām, līdz simptomi izzūd. Šo ķīniešu līdzekli ieteicams lietot vismaz vienu pilnu dienu un ne vairāk kā septiņas dienas katrā slimības epizodē.
Ja Yin Chiao lieto kopā ar recepšu medikamentiem vai citiem uztura bagātinātājiem, nav zināmas blakusparādības. Tiek uzskatīts, ka tas ir pilnīgi drošs ikvienam, tostarp grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, vecāka gadagājuma cilvēkiem un bērniem. Tomēr pirms pašārstēšanās ar šo augu preparātu var būt prātīgi konsultēties ar ārstu.
Yin chiao var iegādāties pulvera, šķidruma vai tējas veidā vietējā veselības pārtikas veikalā vai tiešsaistē. Ir daudz dažādu Yin Chiao zīmolu, no kuriem daži tiek ražoti Ķīnā. Ir konstatēts, ka ļoti daži Ķīnā ražoti zīmoli satur acetaminofēnu, kofeīnu un/vai hlorfeniramīnu, lai gan šie savienojumi uz etiķetes nebija norādīti. Tie, kas vēlas izmēģināt bezpiedevu sastāvu, pirms pirkuma vēlēsies rūpīgi izpētīt dažādu zīmolu sastāvdaļas.