Ko es varu sagaidīt Whiplash atkopšanas laikā?

Pātagas atveseļošanās laikā, visticamāk, noteiktu laiku būs jāvalkā dzemdes kakla apkakle. Šai apkaklei vajadzētu palīdzēt jums noturēt kaklu nekustīgu un taisnu, lai jūs to nesavainotu vēl vairāk, veicot ikdienas darbības. Papildus šīs apkakles nēsāšanai atveseļošanās laikā, iespējams, būs jālieto arī pretsāpju zāles un jāiziet fizikālā terapija. Atkarībā no tā, cik smagas ir jūsu pātagas, jums var būt nepieciešama arī operācija. Ir lielas izredzes, ka jūs izdziedīsit no pātagas sitiena sešu mēnešu laikā, taču ir svarīgi paturēt prātā, ka atveseļošanās var ilgt līdz diviem gadiem atkarībā no pātagas sitiena smaguma pakāpes.

Dzemdes kakla apkakle ir īss, biezs lencītis, kas stiprinās ap kaklu. Ja jums ir pātagas sitiens, ārsts, iespējams, iedos jums tādu valkāt. Ir svarīgi to valkāt tik ilgi, cik noteicis ārsts, lai gan varētu būt vilinoši to noņemt ātrāk. Daudzi cilvēki uzskata, ka kakla apkakles ir neērtas, taču tās ir noderīgas, lai pirmajās dienās pēc traumas noturētu kaklu pareizā stāvoklī. Jūsu ārsts, iespējams, lūgs jums valkāt šo lencīti tikai dažas nedēļas, jo lielākā daļa ekspertu piekrīt, ka tie ir izdevīgi tikai īslaicīgai lietošanai.

Atkarībā no tā, cik stipras ir jūsu sāpes pātagas sitienu laikā, ārsts, iespējams, lūgs lietot bezrecepšu pretsāpju līdzekļus vai izrakstīs pretsāpju zāles. Pretiekaisuma pretsāpju līdzekļi parasti ir visizdevīgākie, lai pārvaldītu sāpes, un, visticamāk, tos ieteiks vai izrakstīs ārsts. Kamēr lietojat pretsāpju medikamentus, iespējams, tiek veikta arī fizikālā terapija. Jūsu fizikālā terapija var ietvert vingrinājumus, elektrisko stimulāciju vai abu kombināciju. Jūsu fiziskās terapijas ilgums būs atkarīgs no tā, cik ātri jūs dziedējat.

Pastāv iespēja, ka atveseļošanās nebūs viegli un var būt nepieciešama operācija. Ķirurģija, lai ārstētu pātagu, ir neticami reta, un lielākajai daļai cilvēku tā nekad nav vajadzīga, bet, kad viņi to veic, parasti tas notiek tāpēc, ka viņiem ir plīsis starpskriemeļu disks. Ja šis disks ir saplēsts, iespējams, tas būs jāizņem. Ja jūs izjūtat ilgstošas ​​sāpes no pātagas, kuras nevar novērst ar fizikālo terapiju vai pretsāpju līdzekļiem, iespējams, jums būs jākonsultējas ar savu ārstu par ķirurģiskām iespējām.