Ir daudz veidu, kā izskatīties jaunākam, un daudzi vienkārši vēršas pie sava apkaimes plastikas ķirurga, lai saņemtu palīdzību šajā jautājumā. Lai gan tas ir dzīvotspējīgs veids, kā iegūt nelielu jaunību, ne visus cilvēkus interesē ķirurģiskas metodes, un daži cilvēki nevar atļauties lielus izdevumus par daudzajām procedūrām, ko piedāvā ārsti. Pat bez operācijas vai injekcijām ir veidi, kā izskatīties gadus jaunāki.
Tomēr jūs varētu sākt, apmeklējot savu zobārstu. Ja jūsu zobi ar vecumu ir dzelteni, apsveriet iespēju balināt zobus. To var izdarīt mājās ar daudziem produktiem, vai arī par profesionālu zobu balināšanu varat maksāt aptuveni 200–600 ASV dolārus (USD). Dzelteni un notraipīti zobi bieži liecina par vecumu, un smaganu atkāpšanās sliktas zobu kopšanas dēļ var likt jums izskatīties vecākam. Regulāra zobu tīrīšana un zobu baltuma saglabāšana palīdzēs izskatīties jaunākai.
Daudzi cilvēki pieļauj kļūdu, izmantojot tonnas kosmētikas, lai slēptu vecuma pazīmes. Patiesībā lielākā daļa skaistumkopšanas ekspertu iesaka izmantot gaišākus tonālos krēmus un gaišākas krāsas, lai izskatītos jaunāki. Smagāks grims var iesēsties grumbās un smieklu līnijās, un tas patiešām nedarbojas labi, slēpjot vecumu. Tomēr neliels grims var padarīt seju gaišāku, un, iespējams, vēlēsities izvēlēties nedaudz skropstu tušu un lūpu spīduma, lai sniegtu jums gaišākas acis un pilnīgākas lūpas.
Svarīga ir arī ādas kopšana. Pirmkārt, izvairieties no saules, jo saules bojājumi ādai liek izskatīties vecākai. Labs mitrinātājs un pat tikai sejas mazgāšana aukstā ūdenī var palīdzēt novērst ādas sausumu. Ādas kopšana nāk arī no iekšpuses, tāpēc veselīgs uzturs, kas bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, var palīdzēt jums izskatīties jaunākam. Atmetiet smēķēšanu, ja smēķējat, jo smēķēšana veicina ādas novecošanos un ādas dzeltēšanu.
Tas, kā jūs valkājat matus, var ietekmēt jūsu izskatu. Spilgtāki akcenti ap seju veicina jauneklību, it īpaši, ja tie izskatās dabiski. Ja valkājat pirms vairākiem gadu desmitiem veidotu matu dizainu, bieži vien varat izskatīties jaunāki, vienkārši veicot atjauninātu matu griezumu. Vecie stili var mūs piemeklēt, un jauns griezums var radīt brīnumus izskatam.
Tāpat arī tas, ko tu valkā, var palīdzēt izskatīties jaunākam. Atsakieties no pagātnes stiliem un atrodiet sev piemērotus mūsdienu stilus. Investējiet atbalsta apakšveļā, jo īpaši krūšturos, kas piedāvā pacelšanos un komfortu. Ģērbjoties modernā veidā, īpaši tādā, kas paredzēts vidusmēra sievietei vai vīrietim, jūs iegūsit jaunāku, svaigāku izskatu. Dažreiz jauns matu griezums un dažas jaunas apģērba izvēles vien var ievērojami palīdzēt jums izskatīties jaunākai.
Iespējams, divi no svarīgākajiem veidiem, kā izskatīties jaunākam, ir pietiekami gulēt un mazināt stresu. Ja jūsu dzīve ir saspringta, meklējiet veidus, kā to vienkāršot, un veidus, kā saņemt atbalstu, lai tiktu galā. Jums patiešām vajadzētu censties gulēt astoņas stundas naktī, jo hronisks izsīkums liek mums izskatīties vecākiem.
Izmantojot šos vienkāršos padomus, jūs, iespējams, vairs neizskatīsities pēc pusaudzes, taču noteikti varat izskatīties un justies jaunāki. Vēl viena atslēga ir dzīves baudīšana. Kad esam laimīgi, mēs bieži kvēlojamies no šīs sajūtas, un mūsu izskats un labās sajūtas pateiks citiem, cik laba var būt dzīve jebkurā vecumā.