Locītavu sāpju krēmu lieto sāpīgām locītavām, kas rodas traumas, pārmērīgas lietošanas vai ilgstoša stāvokļa, piemēram, artrīta, dēļ. Krēms ir paredzēts, lai atvieglotu sāpes un stīvumu, kas rodas, kā arī palīdzētu dzīšanas procesā. Ir pieejami daudzi krēmi, tāpēc izvēlēties sev piemērotāko var būt sarežģīts piedāvājums. Dažas galvenās lietas, kas jāņem vērā, izvēloties krēmu locītavu sāpēm, ir izmaksas, pareizas sastāvdaļas un efektivitāte.
Lielāko daļu bezrecepšu krēmu — tos, kas ir pieejami bez receptes — var atrast vietējā aptiekā vai aptiekā. Arī daudzi veselīgas pārtikas veikali tos piedāvā. Tie parasti satur daudzas sastāvdaļas, bet, lai tie būtu efektīvi, tiem vajadzētu saturēt mentolu, kapsaicīnu vai salicilātus:
Mentols, iespējams, ir visizplatītākā locītavu sāpju krēmu sastāvdaļa. Tas ir atbildīgs par spēcīgo smaržu, kas bieži ir saistīta ar pretsāpju krēmiem. Mentols iedarbojas, pārņemot sāpju sajūtu ar karstuma vai aukstuma sajūtu. To bieži lieto kopā ar kamparu, vielu, kurai ir līdzīgas īpašības.
Kapsaicīns tiek iegūts no noteiktiem pipariem, un tas ir atbildīgs par dedzinošo sajūtu, ko jūtat, tos ēdot. Tas iedarbojas, traucējot ķīmiskajām vielām, kas ir atbildīgas par sāpju signālu nosūtīšanu uz smadzenēm. Krēmi ar kapsaicīnu jālieto uzmanīgi, jo tie var kairināt bojātu ādu un/vai acis. Salicilāti ir aspirīna aktīvā pretsāpju sastāvdaļa.
Daudziem locītavu sāpju krēmu veidiem ir arī citas sastāvdaļas, kas var palīdzēt mazināt citus simptomus, piemēram, iekaisumu un pietūkumu, un labam locītavu sāpju krēmam parasti ir arī tie. Ja neatpazīstat kādu konkrētu sastāvdaļu, vislabāk ir pajautāt farmaceitam vai ārstniecības auglim par to, kā šī sastāvdaļa darbojas, lai jūs varētu atrast saviem simptomiem vislabāko atbilstību. Viņš vai viņa arī parasti varēs pastāstīt, kādus krēmus lielākā daļa cilvēku izvēlas lietot vai vismaz tos, kuri tiek pārdoti vislabāk. Vienmēr ir lietderīgi lūgt arī paraugus, jo daudzi veikali piedāvā mazākus izmēģinājuma izmērus vai ir pieejami paraugi testēšanai.
Krēmi, kuru sastāvdaļas ir līdzīgas, var ļoti atšķirties pēc efektivitātes un to iedarbības katram indivīdam. Daži krēmi var būt taukaināki nekā citi, un dažiem var būt spēcīgāka smarža, un šīs īpašības var nebūt vēlamas visiem. Dažos krēmos var būt sastāvdaļas, kuras citiem šķiet nevajadzīgas, piemēram, sastāvdaļas, kas piešķir īpašu aromātu. Ja iespējams, ir svarīgi, lai jūs nobaudītu locītavu sāpju krēmu pēc tam, kad esat atradis krēmu, kuram ir atbilstošas sastāvdaļas, kas atbilst jūsu cenu diapazonam un ko citi cilvēki ir atzinuši par efektīvu. Veicot šīs darbības, varat būt pārliecināts, ka izvēlēsities locītavu sāpju krēmu, ko lietosit un varēsit lietot arī turpmāk.