Psoriāze var būt sāpīgs stāvoklis. Kvalificētam ārstam vienmēr jāārstē progresējoši gadījumi. Tomēr ir daži veidi, kā ārstēt vieglākus gadījumus, izmantojot virkni mājas aizsardzības līdzekļu.
Viena no lietām, kas saistīta ar psoriāzi, ir tāda, ka stāvoklis padara ādu sausu, un tai ir tendence uz lobīšanos un niezi. Izmantojot kādu lietojumprogrammu, kas palīdzēs nodrošināt mitrumu ādai, tas ievērojami uzlabos stāvokli. Pienskābes mitrinātāji, kas tiek iegādāti aptiekā bez receptes, var darboties ļoti labi. Maisiņu balzamu un govs krēmu var uzklāt pēc dušas, kamēr āda vēl ir salīdzinoši elastīga un mitra. Arī ķiploku eļļa, kas pirms gulētiešanas tiek ierīvēta sausajā plāksterī, var palīdzēt mazināt niezi un arī mitrināt ādu. Būtībā viss, ko var izmantot kā mīkstinošu līdzekli, darīs to triku. Tas nozīmē, ka varat izmantot ādā ierīvētu vazelīna vai pat dārzeņu saīsinājumu.
Gaismas spēka izmantošana dažiem cilvēkiem ar šo stāvokli ir atvieglojusi. Homeopātiskais ārsts var ieteikt, kā pareizi veikt ārstēšanu ar ultravioleto gaismu mājās, tostarp par to, kā uzstādīt nepieciešamo aprīkojumu un cik ilgi terapijai vajadzētu ilgt. UVB saules spuldzes ir viegli atrast un iegādāties, taču tās ir jādarbina uzmanīgi. Pārāk liela iedarbība, izmantojot vairākas ārstēšanas īsā laika periodā, var izraisīt psoriāzes pasliktināšanos, nevis atvieglot stāvokli.
Pastāv domu skola, kas uzskata, ka pārtikas alerģijas var pasliktināt psoriāzi. Ja šķiet, ka tas tā ir, vispirms izslēdziet no uztura pārtikas produktus, kas var izraisīt nelielu alerģisku reakciju. Tajā pašā laikā mēnesi izmēģiniet bezglutēna diētu un paskatieties, kas notiks. Kviešu, auzu, rudzu un miežu izņemšana no ikdienas patēriņa ir palīdzējusi mazināt vairāku ādas slimību smagumu. Otrkārt, pievienojiet diētai pārtikas produktus, kas ir bagāti ar A, B kompleksa, D un E vitamīniem. Papildiniet ar tādiem augiem kā paprika, sarkanais āboliņš un zelta zīmogs. Tie palīdz veicināt veselīgu ādu un var būt tieši tas, kas nepieciešams, lai kontrolētu ādu.