Kaulu kontūzijas ārstēšanā parasti ir nepieciešams pirmās palīdzības zelta standarts: atpūta, ledus, saspiešana un pacēlums (RICE). Dažiem pacientiem var būt nepieciešams lietot zāles sāpju un iekaisuma mazināšanai. Dažos gadījumos nepieciešama fizikālā terapija, parasti, ja zilums ir liels vai galvenajā ķermeņa kaulā. Ortopēds var noteikt, kāda veida kaulu sasituma ārstēšana atbilstu pacienta vajadzībām un vai būtu piemēroti vai nepieciešami agresīvāki risinājumi.
Dažādos apstākļos pacientiem var rasties zilumi kaulos un uz tiem. Smagi nelaimes gadījumi ir izplatīts iemesls, jo ķermenis var tikt pakļauts milzīgiem spēkiem, kas var plīst vai sabojāt asinsvadus. Kaulu sasitumi parasti parādās pēc automašīnu avārijām, slēpošanas negadījumiem un citām sporta traumām. Pacientam var būt ievērojamas sāpes, kas bieži noved pie medicīniskās attēlveidošanas, lai pārbaudītu lūzumu. Attēlā var būt zilumu pazīmes kaulā.
Viegliem kaulu sasitumiem bieži pietiek ar RICE. Lai mazinātu sāpes un pietūkumu, pirmajās 24 stundās pacientam jānotur ķermeņa svars un jāatpūšas, ik pa laikam labi apledojoties. Dažos gadījumos var palīdzēt saspiešana, kā arī ekstremitāšu pacelšana, lai samazinātu asins plūsmu. Pacienta asinis joprojām varēs cirkulēt, bet ne lielā apjomā, tāpēc tas nepalielinās zilumu veidošanos.
Ja kaulu sasitums ir ārkārtīgi sāpīgs, pacientam var būt nepieciešami pretiekaisuma līdzekļi un sāpju mazināšanas līdzekļi. Tās var būt pieejamas aptiekā, vai arī ārsts var izrakstīt spēcīgākas zāles. Ārkārtējos gadījumos ārsts var piedāvāt injekciju, lai ātri novērstu iekaisumu. Steroīdi ir plaši izplatītas zāles injekcijām kaulu kontūzijas ārstēšanā.
Fiziskā rehabilitācija var būt noderīga kaulu kontūzijas ārstēšanā. Tas var palīdzēt pacientiem attīstīt spēku un elastību un var paātrināt atveseļošanos. Tas bieži ir ieteicams, ja pacientam ir arī lūzumi vai šķiet, ka pēc traumas viņam ir ierobežots kustību apjoms. Terapeits var novērtēt pacientu, lai noteiktu, kāda veida ārstēšana būtu visnoderīgākā un izdevīgākā.
Veiksmīga kaulu kontūzijas ārstēšana var ilgt vairākas nedēļas un dažreiz mēnešus. Dziļi kaulu zilumi var ierobežot aktivitāti uz ilgāku laiku. Ir svarīgi izvairīties no apvidus noslogojuma, pirms tā ir pilnībā sadzijusi, jo ir iespējams atkārtoti traumēt kaulu un izraisīt komplikācijas. Pacientiem jāapsver arī turpmākais artrīta un citu veselības problēmu risks, kas var rasties, ja kaula traumas slikti sadzīst.