Visbiežāk sastopamās zobu pastas ir fluorīds, cepamā soda, nātrija lauru sulfāts, ūdeņraža peroksīds, hidratēts silīcija dioksīds un papildu biezinātāji un konservanti. Katra sastāvdaļa kalpo pamatmērķim, un tās visas darbojas kopā, lai nodrošinātu optimālu mutes dobuma veselību. Daudzas no šīm sastāvdaļām ir atrodamas praktiski visās zobu pastās, savukārt citas, piemēram, cepamā soda, ir atrodamas daudzās opcijās, nav iekļautas kā pamatsastāvdaļa visās zobu pastās.
Iespējams, viena no visizplatītākajām un vispretrunīgākajām zobu pastas sastāvdaļām ir fluors. Pētījumi ir pierādījuši, ka fluora lietošana palīdz novērst zobu bojāšanos un kariesu, kā arī ir būtiska, lai cīnītos pret agrīnām bojājumu pazīmēm. Tas darbojas, uzturot zemu skābes līmeni mutē, lai zobu emalja paliktu nemainīga. Skābi parasti ražo baktērijas vielmaiņas procesu laikā.
Neskatoties uz šo informāciju, ir daži ziņojumi, ka fluors ir vairāk kaitīgs nekā noderīgs. Daži apgalvo, ka fluors var izraisīt aknu, nieru, vairogdziedzera un smadzeņu bojājumus. Šie apgalvojumi nav pilnībā pierādīti.
Cepamā soda ir arī viena no visizplatītākajām zobu pastas sastāvdaļām. To izmanto kā virsmaktīvo vielu, lai palīdzētu notīrīt traipus un aplikuma uzkrāšanos. Nav veikti pētījumi, kas apstiprinātu, ka cepamā soda palīdz novērst smaganu slimības vai zobu samazināšanos, taču dažiem cilvēkiem patīk cepamās sodas zobu pastas garša un sajūta, tāpēc viņi biežāk tīra zobus pēc katras ēdienreizes. Cepamās sodas lietošana var arī palīdzēt novērst sliktu elpu, jo tā spēj samazināt smaku.
Vēl viena no visizplatītākajām zobu pastas sastāvdaļām ir nātrija lauru sulfāts. Šī sastāvdaļa galvenokārt tiek izmantota kā virsmaktīvā viela, pateicoties tās spējai noņemt netīrumus un uzkrāšanos gandrīz no jebkuras virsmas. Daži ir apgalvojuši, ka tas ir kancerogēns, taču neviens pētījums tā nav pierādījis.
Ūdeņraža peroksīds ir viena no spēcīgākajām zobu pastas sastāvdaļām, jo tā spēj iznīcināt baktērijas, kā arī balināt zobus. Pudelēs pildītu peroksīdu parasti izmanto kā mutes skalojamo līdzekli, jo tas ir ļoti efektīvs, iznīcinot sliktu elpu un pūšanu, kas izraisa baktērijas. Pievienots zobu pastai, tas darbojas kopā ar citām sastāvdaļām, lai ne tikai iznīcinātu baktērijas, bet arī balinātu zobus un atsvaidzinātu elpu.
Hidratēts silīcija dioksīds tiek izmantots arī zobu pastā kopā ar citām sastāvdaļām, kas piešķir pastai tās tekstūru. Var pievienot konservantus, kā arī biezinātājus un aromatizētājus. Šiem nolūkiem dažādi zīmoli var izmantot nedaudz atšķirīgas sastāvdaļas, taču tās ir izplatītas lielākajai daļai šķirņu un ražotāju.