SENS apzīmē Strategies for Engineered Negligible Senescence — detalizēts plāns cilvēka novecošanās novēršanai. Tā ir inženiertehniska pieeja, kuras mērķis ir palēnināt un pēc tam apturēt novecošanās procesus, kas ir mūsu ķermeņa vielmaiņas ciklu blakusparādības. Priekšlikumu ierosināja Dr. Obrijs de Grejs, Kembridžas biogerontologs, kurš ir bijis iekļauts CNN, New York Times, New Scientist, Popular Science, MIT Technology Review, žurnālā Fortune un BBC News. SENS pārstāv Metuzela institūts, kas ir piesaistījis 3 miljonus ASV dolāru, lai saņemtu balvu par Metuzela peles balvu, kas ir atlīdzība pētniekiem, kuri gūst panākumus, pagarinot laboratorijas peļu dzīves ilgumu. Ideja ir tāda, ka radikāli panākumi ar peles dzīves pagarināšanu pavērs entuziasma slūžas cilvēku pretnovecošanās paņēmieniem tādā pašā virzienā.
SENS tīmekļa vietnē ir uzskaitīti septiņi novecošanās pamatā esošo patogēno bojājumu cēloņi:
1) šūnu izsīkums
2) hromosomu mutācijas (vēzis)
3) mitohondriālās mutācijas
4) nevēlamas šūnas, kas nemirst
5) ārpusšūnu šķērssaites
6) ārpusšūnu junk
7) intracelulārs junk
Šie septiņi bojājumu avoti tiek uzskatīti par visaptverošiem, jo tie visi tika atklāti pirms vairāk nekā 20 gadiem, un mūsu rīki patoloģijas avotu noteikšanai šajā laikā ir tik ļoti uzlabojušies, ka, ja atrastos citi, tie jau tagad būtu acīmredzami. . SENS plāns piedāvā šādus risinājumus, kas attiecīgi atbilst septiņiem novecošanas cēloņiem:
1) Cilmes šūnas, augšanas faktori, vingrinājumi
2) WILT (visa ķermeņa aizliegums pagarināt telomērus)
3) 13 proteīnu alotopiskā ekspresija
4) Šūnu ablācija, pārprogrammēšana
5) AGE laužošas molekulas/enzīmi
6) Fagocitoze; beta lauzēji
7) Transgēnās mikrobu hidrolāzes
De Grejs piedāvā 50/50 iespēju, ka divdesmit līdz trīsdesmit gadu laikā mūsu iepriekšminēto pretpasākumu īstenošana kļūs pietiekami sarežģīta, lai samazinātu novecošanās ātrumu līdz nenozīmīgam. Pēc šī brīža vienīgie draudi dzīvībai, kas paliks, ir slimības, karš, nelaimes gadījumi un tehnoloģiskas vai dabas katastrofas. Ideja par novecošanās novēršanu ir diezgan radikāla, taču SENS ir visaptverošs plāns un pētniecības programma šī mērķa sasniegšanai.