Zīdīšanas rokassprādze ir rokassprādze, kas galvenokārt ir paredzēta, lai palīdzētu mātēm izsekot, kad viņas ir barojušas bērnu ar krūti. Tomēr šīs rokassprādzes var izmantot daudzos veidos saistībā ar mazuļa aprūpi. Tos pat var attiecināt uz mātes personīgo dzīvi, lai palīdzētu viņai atgādināt par zāļu lietošanas laiku, tikšanos un uztura vajadzībām.
Zīdīšanas rokassprādzes ir izveidotas no vienkāršiem materiāliem. Daudzas ir izgatavotas no krāsainām stikla pērlītēm, pērlītēm ar cipariem un piekariņiem. Numurētās krelles atbilst diennakts stundām, un katrai stikla pērlei ir jāstāv 15 minūšu soli. Piekariņus var pārvietot, lai tie kalpotu kā marķieris zīdīšanas laikā.
Daudzos veidos zīdīšanas rokassprādzes tiek veidotas, domājot par mātēm. Piemēram, šīs rokassprādzes vienkārši aptin ap plaukstas locītavu un nav vajadzīgas divas rokas, lai tās piestiprinātu pie plaukstas locītavas. Līdzīgi piekariņus var pārvietot ap rokassprādzi, izmantojot tikai vienu roku. To lietošanas vienkāršība var arī ļaut mātēm pārslēgt rokassprādzi no vienas plaukstas uz otru, lai atgādinātu viņām, ar kuru krūti viņas mazulis ir barojis. Rokassprādzes atmiņas stieple ļauj aprocei viegli pielāgoties tās lietotāja plaukstas locītavai un notur to vietā, neizmantojot aizdares vai citus sarežģītus aizdares.
Zīdīšanas rokassprādzei ir vairāki pielietojumi, ja to lieto kopā ar zīdaiņa barošanas grafiku. Zīdīšanas rokassprādzes var palīdzēt mātēm izsekot, kad viņu mazulis pēdējo reizi ēda, cik reižu viņi ir barojuši, autiņbiksīšu maiņas skaitu vai, ja māte sūknē mātes pienu, kad māte pēdējo reizi ir sūknējusi bērnu. Zīdīšanas rokassprādze var pat uzraudzīt mazuļa gulēšanas un snaudas grafikus. Vecākiem mazuļiem to var izmantot, lai atgādinātu mātēm par ēdiena uzņemšanu. Topošās māmiņas var izmantot zīdīšanas rokassprādzi, lai grūtniecības trešajā trimestrī sāktu iesākto laiku vai atskaitītu bērna piedzimšanu.
Hipotētiski zīdīšanas rokassprādzi var izmantot kā veidu, lai uzraudzītu daudzus citus notikumus, kas nav saistīti ar zīdaiņiem. Piemēram, personas var izmantot zīdīšanas rokassprādzi, lai atgādinātu sev, kad ir lietojušas zāles vai cik glāzes ūdens ir izdzērušas visas dienas garumā. Tos var arī izmantot, lai atgādinātu valkātājiem par tikšanos. Zīdīšanas rokassprādzes izmantošanas veidi ir neskaitāmi, un tos ierobežo tikai tās īpašnieka vajadzības.