Monogāmija ir prakse, ko raksturo tikai viens partneris jebkurā laikā, atšķirībā no poligāmijas, kur cilvēkiem var būt vairāki partneri. Šai praksei cilvēku un dzīvnieku pasaulē ir dažādas formas, un 2000. gadu sākumā daži nozīmīgi zinātniski pētījumi mainīja cilvēku domāšanu par monogāmiju. Cilvēku vidū tiek uzskatīts, ka tikai viens partneris ir vēlams un vēlams, lai gan ir dažas kopienas, kurās tas ne vienmēr ir norma.
Īstā seksuālā monogāmijā cilvēkiem ir sekss tikai ar vienu citu personu. Tas var būt uz mūžu, vai arī tas var būt sērijveida attiecību veidā, ar cilvēkiem, kuri pārdzīvo vairākas seksuāli ekskluzīvas attiecības. Tiek uzskatīts, ka daudzās kultūrās ir tikai viens seksuālais partneris, kas ir svarīga laulības sastāvdaļa, un seksuālas attiecības ar cilvēkiem ārpus laulības var būt iemesls laulības šķiršanai vai attiecību izjukšanai.
Sociālā monogāmija ietver saiknes veidošanu ar kādu, lai dalītos resursos, iesaistītos seksuālās aktivitātēs un kopā audzinātu bērnus. Tas bieži ietver arī seksuālu ekskluzivitāti, taču tas ne vienmēr tā ir. Sociālā monogāmija nav raksturīga tikai cilvēkiem; Daudzas putnu sugas, kuras iepriekš tika uzskatītas par seksuāli monogāmām, kopš tā laika ir atklātas kā sociāli monogāmas. Viņi veido pieķeršanos ar biedriem, bet var nodarboties ar seksu ar citiem putniem. Dažos gadījumos viņi pat iznēsā mazuļus ar šiem ārējiem partneriem.
Ir dažādas bioloģiskas un sociālas priekšrocības, ja dažām sugām ir tikai viens partneris, kas spēlē lomu, nosakot, vai suga kopumā izvēlas monogāmas attiecības vai cita veida vienošanās. Šķiet, ka nozīme ir arī ģenētikai. Šķiet, ka sugās ar ilgu monogāmijas vēsturi gēni kodē atlīdzību organismiem, kas veido ilgstošas un ekskluzīvas saites tikai ar vienu citu organismu. Šajos organismos mijiedarbības laikā ar monogāmiem partneriem izdalās neirotransmiteri, kas stimulē smadzeņu atalgojuma zonas.
Vēsturiski uzskats, ka cilvēkiem vienlaikus vajadzētu būt tikai vienam seksuālajam partnerim, ir bijusi nozīmīga loma daudzās cilvēku sabiedrībās. Ierasts, ka mantojuma noteikumi tiek ievēroti pēc dzimtenes, un daudzās kultūrās īpaši liela nozīme tika uzskatīta par monogāmiju sieviešu vidū, lai vīrieši varētu būt pārliecināti, ka bērni viņu laulībā ir viņu pašu bērni. Monogāmijas novērtējums veicināja arī sociālo attieksmi, kas ieskauj laulību un cita veida cilvēku attiecības. Šķiet, ka cilvēki ir arī to sugu vidū, kurām ir zināma ģenētiska nosliece uz monogāmiju.