Sternocleidomastoid muskulis atrodas kakla priekšpusē. Ir divi no šiem muskuļiem, pa vienam katrā pusē, kas stiepjas no krūšu kaula un atslēgas kauliem uz galvaskausa pusi aiz auss. Sākuma un beigu punkti izskaidro muskuļa sarežģīto nosaukumu, jo muskuļi sākas no krūšu kaula un atslēgas kaula un beidzas ar mastoidālo procesu uz galvaskausa, veidojot spēcīgu muskuļu joslu, kas atrodas leņķī pāri kakla sāniem. Arī pats muskulis ir sarežģīts, veicot dažādas kakla un galvas kustības.
Šie muskuļi tiek izmantoti galvas kustināšanai, kā arī palīdz ieelpot, paceļot krūšu kauli vai krūšu kaulu. Kakla rotēšana un saliekšana ir citas funkcijas, ko tas veic. Tas arī neļauj galvai pārāk tālu nokrist atpakaļ, ierobežojot kakla kustību šajā virzienā. Pēc formas muskulis ir platāks centrālajā daļā un šaurs katrā galā, lai gan tā precīzā forma dažādiem indivīdiem var ievērojami atšķirties.
Sternocleidomastoid muskuļa traumas nav nekas neparasts, un daudzi cilvēki arī cieš no stīvuma un spriedzes šajā jomā. Tomēr traumas bieži neizraisa sāpes tiešā muskuļa rajonā. Tā vietā tas bieži rodas citās kakla vietās, kā arī izraisa galvassāpes vai sāpes kaklā un pat acīs un ausīs. Dažos gadījumos sāpes, kas ir diagnosticētas kā galvassāpes, var izsekot šī muskuļa spazmai vai sastiepumam. Reibonis, kas dažreiz tiek nepareizi identificēts kā sinusa problēma, var rasties arī ar to saistīto problēmu dēļ.
Celma ārstēšana var ievērojami samazināt šos simptomus. Daudzi cilvēki atvieglo iekaisuma ārstēšanu, piemēram, ar nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem (NPL), karstām vai aukstām kompresēm un masāžu. Sāpju, sasprindzinājuma vai ievainojumu gadījumā var ieteikt arī fizikālo terapiju. Ķiropraktiskā aprūpe var arī palīdzēt atjaunot kakla pareizu stāvokli un atvieglot muskuļu spazmas, samazinot muskuļu slodzi un palīdzot tam atslābt normālā stāvoklī.
Sternocleidomastoid muskuļa sāpju cēloņi ir atkārtots stress un sporta traumas. Lielu svaru, piemēram, mazu bērnu, ilgstoša nēsāšana var izraisīt arī muskuļu sasprindzinājumu, kas var izraisīt dažādus simptomus. Medicīnas speciālistiem dažreiz ir grūtības diagnosticēt šāda veida sāpes, kas pazīstamas kā nosūtīšanas sāpes, jo tās rodas vietās, kas atrodas prom no paša muskuļa.