Kolagēna tabletes ir uztura bagātinātāji, kas īpaši paredzēti, lai uzlabotu ādas dabisko elastību un mazinātu novecošanās pazīmes. Tie var arī palīdzēt organismam dabiski saglabāt spēju ātri un efektīvi dziedēt no brūcēm. Kolagēns ir īpašs proteīna veids, kas samazinās līdz ar novecošanas procesu, kas bieži izraisa mazāku locītavu elastību, sliktāku asinsvadu veselību, redzamas ādas grumbas un muskuļu masas samazināšanos. Perorālās kolagēna tabletes var palīdzēt novērst šīs problēmas, ja tās lieto pastāvīgi, un tās bieži tiek uzskatītas par vieglāku alternatīvu injekcijām, kas dažkārt var būt sāpīgas un dārgas laika gaitā.
Dabiski sastopams kolagēns veido apmēram 30 procentus no olbaltumvielām vidusmēra pieaugušam cilvēkam, un to var atrast visā ādā, cīpslās un saitēs. Lielākajai daļai cilvēku šie kolagēna daudzumi sāk pakāpeniski izsīkt aptuveni pēc 25 gadu vecuma. Daudziem cilvēkiem, sasniedzot 40 gadu vecumu, ir mazāka par pusi no sākotnējās kolagēna koncentrācijas. Lielākā daļa pārtikas produktu nesatur ievērojamu daudzumu kolagēna, tāpēc uztura bagātinātāji bieži tiek uzskatīti par saprātīgāko variantu šīs svarīgās olbaltumvielu sastāvdaļas aizstāšanai. Daži kolagēna piedevu veidi ir izgatavoti no noteiktiem dzīvnieku izcelsmes kolagēna produktiem, kas dažkārt var izraisīt alerģiskas reakcijas, tāpēc cilvēkiem, kuriem ir bijušas pārtikas alerģijas, bieži ieteicams pirms to lietošanas konsultēties ar ārstu.
Kolagēna piedevu iekšķīgas lietošanas priekšrocība ir tā, ka tās parasti var iegādāties bez receptes par saprātīgām cenām. To pievienošana uztura bagātinātāju shēmai arī nerada neērtības, kas saistītas ar braucieniem uz ārsta kabinetu, lai veiktu kolagēna injekcijas. Dažu zīmolu kolagēna tabletes ir arī lētākas nekā losjoni vai krēmi ar kolagēnu. Daudzi ādas kopšanas eksperti ziņo, ka kolagēna piedevas var lietot katru dienu, lai gan lielākajai daļai cilvēku tie regulāri jālieto vismaz dažas nedēļas, pirms kļūst pamanāmi pozitīvā ietekme.
Kolagēna tablešu lietošana laika gaitā bieži vien var izlīdzināt ādas grumbu parādīšanos un tādējādi saglabāt jauneklīgāku izskatu ilgāku laiku. Daudzi cilvēki arī ziņo, ka konsekventa šo uztura bagātinātāju lietošana var palīdzēt samazināt locītavu sāpes un saglabāt esošo elastību. Lielākā daļa ārstu ziņo, ka pastāvīga spēja vingrot ekstremitātēs ir ļoti svarīga, lai saglabātu vispārējo veselību novecošanas procesa laikā. Kolagēna tabletēm bieži ir papildu priekšrocības, jo tās uzlabo asinsvadu elastību un ļauj tiem labāk nogādāt barības vielas uz dzīvībai svarīgiem orgāniem.