Māla ķermeņa ietīšana ir spa vai mājas ādas apstrāde, kurā uz ādas tiek uzklāts mālu maisījums un pēc tam ķermenis tiek ietīts drānā vai plastmasā, lai palīdzētu maisījumam pilnībā iekļūt. Šajā apstrādē var izmantot vairākus dažādus mālu veidus, no kuriem visizplatītākie ir zaļie, sarkanie, bentonīta un Nāves jūras māli. Šo galveno sastāvdaļu sajauc ar sāli un daudziem augiem, uzklāj uz ādas un pēc tam aizzīmogo ar audumu vai plastmasas apvalku. Aptinumu atstāj uz dažādu laiku, pirms iesaiņojuma tiek noņemts un mālu maisījums tiek noskalots. Šāda veida spa procedūras ir paredzētas ādas detoksikācijai, kā arī slaidinoša efekta radīšanai vai celulīta rašanās mazināšanai.
Šajā ķermeņa apvalkā izmantotā māla veids atšķiras atkarībā no tā, kādam nolūkam ietīšana ir paredzēta. Zaļos mālus visbiežāk izmanto iesaiņojumos, kas paredzēti toksīnu vai piemaisījumu noņemšanai no ādas, un tas ir viens no visbiežāk izmantotajiem māliem mājas komplektos. Sarkanos mālus izmanto, lai izlīdzinātu ādas toni, kā arī detoksicētu ādu, savukārt tiek uzskatīts, ka bentonīta māls izvada toksīnus ne tikai no ādas, bet arī pārējā ķermeņa. Nāves jūras mālu bieži izmanto augstākās klases ietīšanas procedūrās, un to mitrinošās īpašības nodrošina unikālu kombināciju, kas vienlaikus nomierina un detoksikē ādu.
Papildus māliem šādos ķermeņa ietīšanas veidos, lai sniegtu papildu priekšrocības ādai, bieži tiek izmantota sāls un garšaugi. Jūras sāls vai košera sāls palīdz pastiprināt māla ķermeņa ietīšanas detoksikācijas īpašības, savukārt garšaugi un citas dabīgas sastāvdaļas var sniegt plašu priekšrocību klāstu. Piemēram, kumelītes, lavandas un alveja ir bieži sastopami māla ķermeņa ietīšanas papildinājumi, un tie var palīdzēt nomierināt un mitrināt ādu.
Šai apstrādei visu mālu, sāls un garšaugu kombināciju uzklāj uz tikko attīrītas un nolobītas ādas un pēc tam ap ķermeni aptin auduma vai plastmasas sloksnes, stingri iespiežot mālu maisījumu ādā. Ietīšana palīdz aizturēt ķermeņa siltumu, krasi palielinot mālu un citu sastāvdaļu efektivitāti. Tā kā karstums uzlabo šāda veida procedūras priekšrocības, cilvēks bieži sēdēs ļoti siltā telpā vai apsegsies ar apsildāmu segu, valkājot māla ķermeņa apvalku. Pēc noteikta laika, kas mainās atkarībā no izmantotajām sastāvdaļām un iesaiņojuma mērķiem, audums vai plastmasa tiek noņemta un mālu maisījums tiek noskalots.
Lai gan precīzs māla ķermeņa ietīšanas mērķis atšķiras atkarībā no izmantotā māla veida un citām maisījumam pievienotajām sastāvdaļām, šī spa procedūra visbiežāk ir paredzēta ādas vai ķermeņa detoksikācijai. Lai gan ir zināms, ka māls izvada toksīnus no visattālākā ādas slāņa, apgalvojumi, ka šāda veida ietīšana var izvadīt toksīnus no visa ķermeņa, 2011. gadā nav pierādīts. Tiek uzskatīts, ka toksīnu saspiešana un izvadīšana arī palīdz notievēt noteiktas zonas. , un daži cilvēki ievēro celulīta izskata uzlabošanos pēc māla ķermeņa ietīšanas. Tāpat kā lielākajā daļā ādas kopšanas līdzekļu, māla ķermeņa ietīšanas priekšrocības parasti ir īslaicīgas, ja vien ietīšana nav iekļauta ādas kopšanas rutīnā.