Var būt ļoti grūti noteikt elkoņa sastiepuma smagumu, tāpēc vislabāk ir vērsties pie medicīnas speciālista, ja jums ir elkoņa sastiepums. Jūs, visticamāk, vēlēsities valkāt siksnu, lai atbalstītu roku, un izmantot ledus un bezrecepšu pretsāpju zāles, lai palīdzētu mazināt pietūkumu un sāpes. Veselības aprūpes speciālists, kurš novērtēs jūsu traumu, iespējams, ieteiks vairākas dienas atpūsties elkonim, lai gan smagu sastiepumu gadījumā var būt nepieciešama brekete vai pat operācija.
Jebkurš sastiepums norāda uz saišu izstiepšanos un iespējamu plīsumu. Elkoņa sastiepums var izpausties ar pietūkumu, būtiskām sāpēm, spiedzošu skaņu, zilumiem ap locītavu un stiprākām sāpēm, ja roka tiek kustināta. Tā kā cilvēkiem, visticamāk, būs jānogādā cilvēks ar elkoņa sastiepumu uz neatliekamās palīdzības centru vai slimnīcu, ir dažas sākotnējās ārstēšanas metodes, kas var palīdzēt to nedaudz atvieglot.
Pirmkārt, var būt lietderīgi izveidot siksnu elkoņam, lai rokas atbalsts novirzītos uz kaklu un pleciem. Izmantojot spilvendrānu, plānu palagu vai citu piemērotu audumu, aptiniet to zem ievainotās rokas un piesieniet audumu ap kakla malu, lai roka būtu nekustīga. Reizēm, ieliekot roku slingā, jo tā ir saliekta, cilvēks jūtas neērti. Šādā gadījumā labāka izvēle var būt elastīga pārsēja vai aptinuma izmantošana, lai elkonis būtu taisns.
Neatkarīgi no tā, vai tiek izmantota slinga vai aptinums, arī elkonim jābūt ledus. Ja ir pieejams, aukstuma iepakojums no saldētavas ir lieliski piemērots, lai gan arī saldēti dārzeņi, piemēram, zirņi vai kukurūza, darbojas ļoti labi, jo tie vieglāk novietosies ap savienojuma vietu. Sākotnējai glazūrai vajadzētu ilgt 15-20 minūtes, un to vajadzētu atkārtot pēc trim stundām. Sāpju mazināšanai varat lietot arī acetaminofēnu vai ibuprofēnu.
Slimnīcā medicīnas speciālists novērtēs elkoni un novērtēs tādas lietas kā pietūkums un kustības. Lai noteiktu saišu bojājuma pakāpi, var būt nepieciešams veikt rentgena vai citas skenēšanas metodes. Ja bojājumi ir tikai viegli, ārstēšana var ietvert elkoņa stabilizēšanu ar aptinumu, siksnu vai lencēm, ja nepieciešams. Cilvēkiem var likt mājās atpūtināt roku, lietot ledu ik pēc trīs līdz četrām stundām un dažas dienas neatsākt regulāras aktivitātes.
Smagāks elkoņa sastiepums var atbilst lielākiem aktivitātes ierobežojumiem. Ievērojama apjoma sastiepumam, visticamāk, būs nepieciešama brekete. Ja saišu bojājums ir ļoti smags un tās ir plīsušas, veselības aprūpes speciālists var ieteikt operāciju. Pēc operācijas, kad roka ir atgūta, jums var būt nepieciešama fizikālā terapija, lai saglabātu vai atjaunotu visu kustību diapazonu.
Ņemot vērā elkoņa sastiepuma ārstēšanas metožu daudzveidību, nevajadzētu pārsteigt, ka ārstēšana mājās var būt ārkārtīgi nepietiekama. Locītavas ir ļoti svarīgas, jo tās rada daudz lielāku kustību amplitūdu, tāpēc to aizsardzība sastiepuma gadījumā ir vienkārši saprātīga.