Šķiet, ka nekārtīgas guļamistabas un bērni iet roku rokā. Bils Kosbijs daudzos savos komiskajos monologos savu māti mēdza dēvēt par labāko cūku kūts tiesnesi, kāda jebkad pastāvējusi, un viņa uzskatīja, ka viņa guļamistaba ir vissliktākā izskata cūku kūts, kādu viņa jebkad ir redzējusi. Var būt grūti likt bērniem sakopt nekārtīgas guļamistabas; tas ir vieglāk, ja jūs izveidojat labus ieradumus, kad viņi ir jauni.
Kad bērni ir mazi, varat ieviest vairākus noteikumus, lai palīdzētu izvairīties no nekārtīgām guļamistabām. Pat bērni divu vai trīs gadu vecumā var sākt saprast noteiktas lietas, lai gan viņiem būs nepieciešama palīdzība, lai guļamistaba būtu tīra. Viens svarīgs noteikums, it īpaši, ja bērnam ir daudz rotaļlietu, ir šāds: pirms izņemat citu rotaļlietu, nolieciet pašreizējo rotaļlietu. Var palīdzēt noteiktas vietas, kur uzglabāt katra veida rotaļlietas, piemēram, plastmasas tvertnes un grozus. Ja bērnam ir maz vietas uzglabāšanai un daudz rotaļlietu, būs grūti uzturēt lietas tīras.
Uztveriet dažus pirmos gadus kā mācību procesu un šajos pirmajos gados neuzdodiet pārāk daudz darbu. Simtiem rotaļlietu, kas piegružo guļamistabas grīdu, mazulim var šķist satriecošas. Ja nekārtīga guļamistaba patiešām ir kļuvusi nekontrolējama, maziem bērniem var būt pārāk daudz tīrīt pašiem, un viņiem būs nepieciešama jūsu palīdzība. Mēģiniet padarīt palīdzību un uzkopšanu par jautru pieredzi, nevis negatīvu. Neaizmirstiet mazliet uzslavēt bērnu par tik izpalīdzīgo.
Kad bērni kļūst nedaudz vecāki, jūs varat papildināt viņu darbu sarakstu un noteikumus par to, kā izvairīties no guļamistabu nejaukšanas. Bērniem, kuru vecums ir četri vai pieci gadi, var iemācīt saklāt gultas (iespējams, ar nelielu palīdzību), un jūs varat viņiem paziņot, ka pēc lietošanas rotaļlietas tiks noliktas. Atturieties no tādām lietām kā ēšana guļamistabās, jo tas mēdz radīt lielāku nekārtību.
Vēl viens labs darbs, ko šajā laikā iemācīt, ir netīrās veļas kopšana. Ja bērna istaba ir pietiekami liela, novietojiet istabā veļas grozu. Ja nē, uzdodiet bērniem katru dienu ienest netīro veļu centrālajā veļas grozā vai mazgāšanas telpā. Bērni, kas ir nedaudz vecāki, var sākt tīrīt ar putekļu sūcēju, un pat logu mazgāšanu var sasniegt ar drošu etiķa un ūdens šķīdumu.
Vienkāršs noteikums “mēs strādājam, pirms spēlējam” palīdz bērniem saprast, ka tādas privilēģijas kā TV skatīšanās, parku apmeklēšana vai datora izmantošana ir atkarīgas no izvairīšanās no nekārtīgām guļamistabām. Ja bērni nevar ievērot šos noteikumus, negatīvu stimulu vietā vienkārši norādiet, ka privilēģijas ir jānopelna un darba pirms spēles noteikums vienmēr ir spēkā. Praktizējiet to, ko sludināt, jo bērni drīz iemācīsies salīdzināt jūsu istabas un mājas stāvokli un jūsu aktivitātes. Ja spēlējaties pirms darba, negaidiet, ka bērns kaut ko darīs savādāk.
Ja bērni neievēros šo noteikumu un netīrās guļamistabas paliek netīras, ir daži risinājumi, kas palīdz uzturēt tās tīrākas. Kā iesaka Dr. Fils, jūs varat būt patiesi ar bērniem. Ja viņi noteiktā un saprātīgā laikā neiztīrīs savas rotaļlietas, izņemiet rotaļlietas no istabas un uz kādu laiku novietojiet tās noliktavā, līdz bērni var demonstrēt savu spēju sakopt. Tiešām turpiniet darbu pirms spēles un samaziniet privilēģijas, taču vienmēr atcerieties, ka jaunākiem bērniem var būt nepieciešama lielāka palīdzība nekā vecākiem bērniem. Negaidiet, ka pirmsskolas vecuma bērns pilnībā tīrīs; tā vietā notīriet ar tiem.
Ja neesat ievērojis šos noteikumus, kad bērni ir jaunāki, nekārtīgas guļamistabas var būt bieži sastopama parādība, īpaši pirms-tīņu un pusaudžu vidū. Vēl nav par vēlu, taču, lai palīdzētu uzturēt telpas kārtīgas, bērnam būs jārunā un jāmāca. Iestatiet vietas, kur uzglabāt lietas, piemēram, svarīgus mājasdarbus, rotaļlietas un grāmatas, kā arī novietojiet istabā labu veļas grozu vai iemāciet bērniem vienu reizi dienā iztīrīt istabu no visas netīrās veļas. Darbs pirms spēlēšanas attiecas uz pusaudžiem, kā arī jaunākiem bērniem, un, ja nepieciešams, no telpām, piemēram, televizoriem vai datoriem, izņem rotaļu priekšmetus, līdz bērni iegūst šo koncepciju.
Atturiet vai aizliedziet ēst guļamistabās, iespējams, ierobežojot bērniem iespēju savās istabās iedzert ūdens glāzi, un dariet viņiem zināmu, ka katru dienu visas glāzes tiks ievietotas izlietnē vai trauku mazgājamā mašīnā. Māciet vai atkārtoti māciet saklāt gultas un, ja nepieciešams, izveidojiet kontrolsarakstu, ko bērni var atzīmēt katru dienu. Sākumā jūs varat saskarties ar zināmu pretestību, taču lielākā daļa bērnu spēj tikt galā ar uzdevumu, it īpaši, ja nekārtīgas guļamistabas traucē viņu ierastajām izklaidēm.