Kā es varu mazināt sliktu dūšu ar ķermeņa sāpēm?

Slikta dūša un ķermeņa sāpes ir simptomi, kas parasti norāda uz kāda veida vīrusu infekciju, piemēram, gripu, vējbakām vai kuņģa vīrusu. Šos simptomus var izraisīt arī bakteriāla infekcija, un tā var būt jāārstē ar antibiotikām, ja vien infekcija nav viegla un attiecas tikai uz gremošanas sistēmu. Antibiotikas tieši neatbrīvos no sliktas dūšas, ko pavada ķermeņa sāpes, simptomus, bet iznīcinās baktērijas, kas izraisa šos simptomus. Ārstam būs jānosaka, vai infekcija ir baktēriju vai vīrusu izraisīta, un līdz ar to, vai antibiotikas ir piemērota ārstēšana.

Neatkarīgi no tā, kāds ir sliktas dūšas un ķermeņa sāpju cēlonis, viena no vienkāršākajām šo simptomu ārstēšanas metodēm ir gultas režīms. Kamēr tas cīnās ar infekciju, ķermenim jāspēj veltīt daudz enerģijas imūnsistēmai. Atpūta ir vēl svarīgāka, ja slikta dūša ir pietiekami spēcīga, ka tā neļauj pacientam ēst vai ja to pavada vemšana, jo pacients var nesaņem pietiekami daudz kaloriju.

Lietojot zāles, lai ārstētu sliktu dūšu ar ķermeņa sāpēm, ir nepieciešami divi dažādi medikamenti: viens sliktas dūšas ārstēšanai un viens sāpju mazināšanai. Antihistamīni un antiholīnerģiskie pretvemšanas līdzekļi ir izplatītas bezrecepšu zāles, ko lieto, lai mazinātu sliktu dūšu. Ir dažas citas zāļu klases, kuras var izmantot arī sliktas dūšas apkarošanai, lai gan daudzām no tām ir nepieciešamas receptes. Pacienti, kuri vēlas ārstēt nelabumu ar ārstniecības augiem, var lietot ingveru, B6 vitamīnu, vīnogu kauliņus vai piparmētru, no kurām daudzas var pagatavot tējai, ko slikta dūša slimniekam var būt vieglāk noturēt nekā tableti vai uztura bagātinātāju. Lēna, vienmērīga elpa un atpūta ar saliektiem ceļiem var arī palīdzēt mazināt sliktu dūšu.

Ķermeņa sāpes jāārstē atsevišķi no sliktas dūšas. Visbiežāk tiek lietoti bezrecepšu pretiekaisuma līdzekļi, īpaši ibuprofēns un aspirīns, lai gan acetaminofēnu var izmantot arī sāpju mazināšanai. Šīs zāles parasti ļoti efektīvi mazina sāpes, un tās jālieto regulāri, lai sāpes neatgrieztos, īpaši, ja tās pavada drudzis. Sāpes var arī ārstēt, izmantojot augus, piemēram, kapsaicīnu vai kurkumu, ko var ēst vai berzēt uz skartās vietas.