Zemesriekstu alerģija ir nopietns pārtikas jutīguma veids, kas var būt letāls, ja esat pakļauts riekstu iedarbībai. Alerģiju pret zemesriekstiem ir vieglāk pārvaldīt mājās nekā skolā, jo jūsu mājsaimniecība kontrolē ēstos ēdienus. Mācoties skolā, ir svarīgi pārbaudīt visas kafejnīcā pieejamās sastāvdaļu etiķetes un izvairīties no jebkādiem apšaubāmiem pārtikas produktiem. Ir arī noderīgi informēt kafejnīcas personālu un skolotāju par savu alerģiju, lai viņi varētu palīdzēt novērst reakcijas rašanos. Esiet gatavs pašam injicēt epinefrīna injekcijas vai dot tos savas skolas medmāsai, ja skolā rodas smaga reakcija uz zemesriekstu alerģiju.
Labākais veids, kā novērst zemesriekstu alerģiju, ir pilnībā izvairīties no riekstiem. Daži pārtikas produkti satur zemesriekstu pēdas, tostarp ceptas preces, konfektes un saldējumu. Arī citos pārstrādātos pārtikas produktos un mērcēs var būt zemesriekstu pēdas, tāpēc vislabāk no tiem izvairīties, ja vien nezināt, ka ēdieni patiešām nesatur zemesriekstus. Izlasiet sastāvdaļu etiķetes, lai redzētu, vai konkrētais pārtikas produkts satur zemesriekstus, un izvairieties no tiem, kas ir pagatavoti tajā pašā iekārtā, kas tika izmantota zemesriekstu saturošām versijām.
Par zemesriekstu alerģiju skolā ir jāinformē attiecīgās skolas mācībspēki. Jūsu skolotājs var jums palīdzēt izvairīties no reakcijas, pievēršot uzmanību kopīgiem pārtikas produktiem, kas satur zemesriekstus. Par to jābrīdina skolas šefpavāri, lai viņi nedotu jums nekādus ēdienus, kuros ir zemesriekstu pēdas. Paziņojiet arī skolas medmāsai un apsveriet iespēju dot viņam vai viņai epinefrīna šāvienu, lai tas būtu pa rokai ārkārtas gadījumā.
Preventīvie pasākumi dažkārt neizdodas, un jūs varat nejauši norīt zemesriekstu pēdas skolā. Vieglu reakciju, piemēram, nelielus ādas izsitumus, var ārstēt ar lokālu antihistamīna krēmu. Alerģija pret zemesriekstiem skolā rada anafilakses risku – smagas alerģiskas reakcijas veidu, kas var būt letāla, ja to neārstē. Ķermeņa šoku, kas saistīts ar anafilaksi, var samazināt, injicējot pareizu ārsta norādīto epinefrīna devu, tāpēc ir svarīgi, lai tie vienmēr būtu pie rokas, kamēr atrodaties skolā. Pēc epinefrīna injekcijas jūs joprojām būs jānogādā slimnīcā.
Imūnterapija varētu būt risinājums arī tad, ja jums skolā ir atkārtotas reakcijas uz zemesriekstu alerģiju. Šis ārstēšanas veids, ko sauc arī par alerģiju, izmanto zemesriekstu ekstraktu devas, kas tiek injicētas jūsu ādā. Mērķis ir stiprināt imūnsistēmu pret zemesriekstiem virsstundu laikā. Ja ārsts iesaka imūnterapiju jūsu zemesriekstu alerģijām, joprojām ir svarīgi izvairīties no zemesriekstiem skolā; Alerģijas šāvienu iedarbība var ilgt vismaz sešus mēnešus vai ilgāk.