Lai gan daudzi cilvēki stundām ilgi pavada saulē, cenšoties padarīt ādu tumšāku, ievērojams skaits cilvēku cenšas panākt pretējo. Tirgū ir daudz krēmu, losjonu un pat tablešu, kas apgalvo, ka samazina ādas pigmentāciju. Viens no šiem produktiem ir glutationa balināšanas tabletes, kas apgalvo, ka tās padara ādu gaišāku, palielinot glutationu, aminoskābi, kas jau atrodas šūnās. Lai izvēlētos labākās glutationa balināšanas tabletes, jāņem vērā kvalitāte, sastāvdaļas un izmaksas.
Glutations ir spēcīgs antioksidants, kas dabiski sastopams ķermeņa šūnās. Šīs aminoskābes ražošanu laika gaitā var apdraudēt slimības, vides piesārņotāji un dabiskais novecošanās process. Pēc tam nepilnības var novērst, izmantojot uztura bagātinātājus, kas kavē melanīna ražošanu. Vienīgā galvenā blakusparādība, lietojot šos uztura bagātinātājus, ir ādas gaišums laika gaitā, ieskaitot gan vispārējo ādas toni, gan plankumus. Pēc tam glutationa tabletes tiek izmantotas kā ādas balināšanas līdzeklis.
Izvēloties glutationa balināšanas tabletes, ir ļoti svarīgi vispirms veikt kādu pētījumu. Šis produkts tiek uzskatīts par uztura bagātinātāju, un tāpēc tā ražošanas kvalitāti un mārketingu nereglamentē vai apstiprina neviena aģentūra. Noteikti pārbaudiet atsauksmes par produktiem, kurus jūs varētu iegādāties, un mēģiniet lasīt atsauksmes no objektīvām vietnēm, nevis no paša zīmola vietnes. Jums vajadzētu arī izvēlēties tādu, kas tiek pārdots no cienījama avota vai mazumtirgotāja, jo viņiem, visticamāk, būs īsts, kvalitatīvs produkts. Imitācijas izstrādājumi var būt ne tikai neefektīvi, bet arī bīstami.
Daudzām glutationa balinošajām tabletēm ir dažādas glutationa sastāvdaļas un formas, un tas var padarīt izvēli vēl grūtāku, jo īpaši, ja daudzi zīmoli apgalvo, ka viņu produkts ir labākais. Daži kompleksi pat nesatur glutationu, bet gan ķermeņa prekursorus, lai tos ražotu – glicīnu, glutamātu un cistīnu. Citi produkti satur L-glutationu, kas ir šūnu ražotā forma. Tomēr ir dažas diskusijas par to, vai šī forma ir efektīva, ja to lieto iekšķīgi, jo molekulas ir lielas.
Vēl viena forma ir reducēts glutations, kurā tiek apgalvots, ka molekulas ir samazinātas un tādējādi tās ir vieglāk uzsūcas. Atkal, tā kā šie uztura bagātinātāji nav labi regulēti, ir grūti zināt, kura forma ir vislabākā, jo īpaši tāpēc, ka daži var darboties labāk dažādiem cilvēkiem nekā citi. Jūs vēlaties izvēlēties glutationa balināšanas tabletes, kurām ir zarnās šķīstošs pārklājums. Tas palīdz tabletei izturēt kuņģa skābi kuņģī un var uzlabot uzsūkšanos.
Izvēlieties zīmolu, kura sastāvā ir C vitamīns, jo tiek uzskatīts, ka tas palīdz palielināt glutationa efektivitāti. Varat arī izvēlēties papildināt tabletes ar papildus C vitamīnu; tomēr pārāk daudz var izraisīt paaugstinātu skābumu. Tiek uzskatīts, ka E vitamīns un selēns arī uzlabo efektu, tāpēc, iespējams, vēlēsities izvēlēties arī zīmolu ar šīm sastāvdaļām.
Viens no veidiem, kā atvieglot izvēli, ir ārsta izrakstīšana, jo šīs glutationa balināšanas tabletes nāk no likumīga avota. Tomēr šī iespēja var būt diezgan dārga un var nebūt reāla. Viena no problēmām, kas jāpatur prātā, izvēloties šāda veida uztura bagātinātājus, ir tāda, ka rezultāta sasniegšanai būs nepieciešami mēneši vai pat gadi, un tad, lai saglabātu efektu, būs nepieciešamas uzturošās devas. Tāpēc jums ir jāizvēlas uztura bagātinātājs, kuru varat atļauties turpināt pirkt.