Lai izvēlētos labākās Hoodia kapsulas, pārbaudiet kapsulu avotu, Hoodia stiprumu un pārējās kapsulu sastāvdaļas. Tirgū ir pieejami Hoodia piedevas, kas nav oriģinālas vai, iespējams, nav droši ražotas. Uzziniet, no kurienes nāk jūsu kapsulas, un pārliecinieties, ka tās ražo cienījama kompānija. Hoodia kapsulu stiprums var būt ļoti atšķirīgs, un jums precīzi jāzina, cik daudz jūs vēlaties lietot un cik daudz jūs saņemat savās kapsulās. Daudzas Hoodia kapsulas ir aprīkotas ar papildu sastāvdaļām, izņemot faktisko Hoodia, un jums jāzina, kas vēl ir jūsu izvēlētajā kapsulā.
Kopš 2011. gada Hoodia tiek uzskatīta par uztura bagātinātāju ASV, kas nozīmē, ka to neregulē ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA). Tā kā tas nav reglamentēts, esiet īpaši piesardzīgs, izpētot izvēlēto kapsulu efektivitāti un kvalitāti. Kopš Hoodia kļuva populārs kā uztura bagātinātājs, daudzi uzņēmumi ir apsūdzēti par neoriģināla vai atšķaidīta Hoodia lietošanu. Uzziniet, kurš uzņēmums ražo jūsu iegādātās kapsulas, un iepazīstieties ar tā kā uztura bagātinātāju ražotāja reputāciju. Daudzi uzņēmumi ražo kvalitatīvus produktus pat tad, ja tos neregulē ārēja aģentūra, tāpēc iegādājieties savu Hoodia no kāda no tiem.
Hoodia kapsulām ir daudz dažādu stiprumu, un jums jāzina, cik daudz Hoodia jūs faktiski lietojat. Kapsulas ir no 250 mg līdz 2,000 mg, starp kurām ir daudz iespēju. 2011. gadā nav veikti pārliecinoši pētījumi, lai noteiktu visefektīvāko Hoodia devu, tāpēc izmantojiet savu labāko lēmumu par to, cik daudz lietot. Daudzi zīmoli ieteiks lietot divas vai trīs kapsulas dienā, tāpēc uzņemtais daudzums faktiski divas līdz trīs reizes pārsniedz norādīto stiprumu.
Papildus Hoodia daudzās kapsulās ir papildu sastāvdaļas. Zaļās tējas ekstraktu bieži pievieno Hoodia kapsulām, jo kofeīns paātrina vielmaiņu. Citi izplatīti papildinājumi ir B vitamīni un folijskābe, kas, kā uzskata uztura bagātinātāju ražotāji, uzlabo jūsu ķermeņa tauku dedzināšanas spēju. Daudzas kapsulas ir izgatavotas arī ar želatīnu vai citām ķīmiskām sastāvdaļām, taču ir pieejamas dabiskas un veģetāras iespējas, kas novērš šīs piedevas. Vissvarīgākā lieta, kas jāatceras, izvēloties Hoodia kapsulas, ir tas, ka ir vērts būt informētam patērētājam, un jums ir jāpārliecinās, ka esat informēts par visu, kas ir ietverts lietotajās kapsulās.