Jūsu zaļmēslu sēklu izvēle augsnes veselības uzlabošanai būs atkarīga no tā, cik ilgi zemes daļa netiks apstrādāta, kāds ir gada laiks, pieejamā augsnes veida un vēlamā slāpekļa līmeņa brīvajā zemē. Dažas zaļmēslu kultūras aug ātri, bet citas aizņem ilgāku laiku, lai tās izaugtu līdz briedumam, tāpēc šī izvēle ir balstīta uz to, cik drīz zeme tiks izmantota ražas kultūrām. Ir zaļmēslu šķirnes, kas parasti nepārdzīvo ziemošanu. Viens populārs zaļmēslu veids ir pākšaugi, piemēram, zirņi, aunazirņi, āboliņš un pupiņas, kas palielina slāpekļa daudzumu augsnes sastāvā. Izvēloties zaļmēslu veidu, jāņem vērā arī augsnes drenāžas spēja.
Zaļmēslu sēklas attiecas uz to kultūru sēklām, kuras audzē tikai tāpēc, lai aizsargātu un barotu augsni, ja tā citādi atrastos atmatā uz laiku, sākot no vairākām nedēļām līdz ilgāk par vienu gadu. Šīs kultūras palīdz izvairīties no augsnes erozijas un pārmērīgas izžūšanas, kā arī no nezāļu invāzijas. Tie arī uzlabo augsnes sastāvu, palielinot slāpekļa līmeni, noderīgo mikroorganismu skaitu un ūdens un gaisa iekļūšanu. Turklāt zaļmēslu sēklu izmantošana citādi neizmantotās labības zemē nodrošina dzīvotnes labvēlīgai savvaļas dzīvniekiem, piemēram, bitēm.
Jūsu izvēlētais zaļmēslu sēklu veids galvenokārt var būt balstīts uz jūsu nodomu attiecībā uz zemi. Ja vēlaties neļaut nezālēm nostiprināties, piemērota izvēle varētu būt govs zirņi, griķi vai lucerna. Rapsis ir zaļmēslu kultūra, kas, kā zināms, palīdz apspiest noteiktas augu slimības, piemēram, sakņu puvi. Ir iespējams izmantot dažu veidu zaļmēslu sēklu maisījumus, piemēram, āboliņu, rudzus un vīķus.
Tradicionāla zaļmēslu sēklu izmantošanas metode ir ļaut zaļmēsliem turpināt augt, līdz tie ir tuvu ziedēšanai. Pēc tam ražu novāc. Nocirstos augus vai nu iestrādā augsnē, vai atstāj, lai tas sadalās kā aizsargslānis virs augsnes. Tādā veidā zaļmēslu kultūra baro augsni, gatavojoties citai kultūrai, kas tiks audzēta par naudu vai personīgai lietošanai pārtikā. Parasti pirms jaunās kultūras sēšanas vislabāk ir pagaidīt vairākas nedēļas, lai nodrošinātu optimālu zaļmēslu kultūru barības vielu saglabāšanu augsnē.