Labākās insulta atbalsta grupas izvēle ir atkarīga no tā, vai grupa ir paredzēta insulta pacientam vai viņa aprūpētājiem un tuviniekiem. Insults var rasties jebkurā vecumā, un to var izraisīt augsts asinsspiediens, diabēts un nieru slimība. Pēc insulta pacientam un viņa ģimenei var tikt piedāvāti insulta atbalsta grupas pakalpojumi, kamēr viņš vēl atrodas slimnīcā. Turklāt insulta atbalsta grupu var rīkot gan slimnīcas pilsētiņā, gan ārpus tās, bibliotēkā, baznīcā vai citā vietā.
Ja kādam ģimenes loceklim ir bijis insults, aprūpētāji var gūt labumu no insulta atbalsta grupas, daloties pieredzē ar citiem tādā pašā situācijā. Bruņoti ar zināšanām, ka viņi nav vieni, aprūpētāji bieži jūtas pārliecinātāki un viņiem ir gaišāks skatījums uz savu situāciju. Atveseļošanās no insulta ir izaicinājums pacientam un viņa ģimenei, un izvēlēties atbalsta grupu, kas piedāvā iedrošinājumu un pozitīvas atsauksmes, ne tikai sniedz pacientam emocionālu labumu, bet var mudināt viņu kļūt stiprākam arī fiziski.
Insulta risināšanas tēma var būt plaša, un dažreiz tiek organizētas atbalsta grupas cilvēkiem ar šaurākiem jautājumiem. Piemēram, ir atbalsta grupas tiem, kam bija insults dzemdību laikā vai pēc dzemdībām, un atbalsta grupas tiem, kam insults ir bijis traumatiskas galvas traumas rezultātā. Turklāt, apmeklējot insulta atbalsta grupu, pacientiem var būt iespēja klausīties medicīniskos runātājus, piemēram, ārstus vai medmāsas, kurām ir pieredze insulta pacienta ārstēšanā.
Izvēloties insulta atbalsta grupu, pacientam vai viņa ģimenei būs jāizlemj, vai viņiem vislabāk piemērota atbalsta grupa slimnīcā vai ārpus vietas. Dažreiz pacienti nejūtas ērti, atgriežoties slimnīcā, kur viņi atveseļojās pēc insulta. Tas var izraisīt sliktas atmiņas un aizkavēt emocionālo dziedināšanu. Šīm personām ambulatorā vai izbraukuma atbalsta grupas iestatījums varētu būt piemērotāks viņu vēlmēm.
Internets var būt arī vērtīgs resurss cilvēkiem, kuri meklē insulta atbalsta grupu. Vairākas izveidotas un cienījamas vietnes piedāvā atbalsta grupas cilvēkiem, kuri meklē palīdzību, bet nevar atstāt savas mājas. Tiešsaistes atbalsta grupas ļauj pacientam un viņa ģimenei saglabāt savu anonimitāti, vienlaikus gūstot labumu no grupas kopienas un ar insultu saistītiem resursiem. Tiešsaistes atbalsta grupai ir viens trūkums, proti, pacienti un viņu aprūpētāji savā situācijā nesaņem tiešu atbalstu no citiem.