Kā izvēlēties labāko plaukstas pedometru?

Ja vēlaties izvēlēties labāko plaukstas locītavas pedometru, vispirms izlemiet, kam vēlaties to izmantot. Vienkāršs pedometrs sekos līdzi veiktajām darbībām, taču daudziem citiem ir uzlabotas funkcijas, piemēram, pulkstenis, kaloriju skaitītājs un sirdsdarbības monitors. Ja plānojat to izmantot sliktos laikapstākļos, ir jāatrod ūdensnecaurlaidīgs vai ūdensizturīgs. Citi galvenie faktori, kas jāņem vērā, ir precizitāte, lasāmība un lietošanas ērtums.

Iespējams, visizplatītākais rokas pedometrs ir tāds, kas ir iebūvēts pulkstenī. Tiem bieži ir iekļautas arī citas funkcijas, piemēram, sirdsdarbības monitori, kaloriju skaitītāji un ķermeņa tauku procentu kalkulatori. Dažos ir iekļauti arī attāluma kalkulatori un jutīguma regulētāji, kas atvieglo kalibrēšanu. Papildus vairāku funkciju priekšrocībām šāda veida plaukstas pedometra priekšrocība ir tāda, ka jums nav nepieciešams papildu aprīkojums.

Daudzi pedometri ir izgatavoti tā, lai tie būtu piestiprināti pie jostasvietas. Kā variants dažiem plaukstas pedometriem ir skaitītājs, kas tiek piestiprināts pie jostasvietas, un dati tiek uztverti bezvadu režīmā rokas pulkstenī vai monitorā. Šī pedometra stila priekšrocība ir tā, ka, uzliekot pedometru uz vidukļa, ir tendence padarīt precīzākus soļu skaita mērījumus. Rokas pulkstenis vienkārši atvieglo lasīšanu. Tie var būt diezgan dārgi, bet ir populāri.

Neatkarīgi no izvēlētā stila plaukstas locītavas pedometra vissvarīgākā sastāvdaļa ir pedometra jutība. Viena ļoti izplatīta sūdzība par plaukstas locītavas pedometriem ir tāda, ka tie precīzi neizmēra veiktās darbības un pārmērīgi kompensē soļa garumu. Labākais veids, kā pārbaudīt, vai plaukstas pedometram ir šī problēma, ir pārbaudīt atsauksmes žurnālos vai tiešsaistē. Daudzām grupām, kas izmanto plaukstas pedometrus, piemēram, kājāmgājēju grupām, arī parasti ir plašas zināšanas.

Ja soļu skaitītājs viegli saskrāpējas vai salūzt, tam nav nozīmes, cik tas ir precīzs, tāpēc pārliecinieties, ka tas ir izturīgs un labi uzbūvēts. Tas pats attiecas uz displeju, jo, ja tas ir grūti salasāms vai nav skaidrs tumsā vai dienasgaismā, pedometrs nebūs noderīgi. Vēl viena izplatīta problēma ir tā, ka dažus plaukstas pedometrus nav tik viegli iestatīt vai izdomāt, kā tos lietot. Ja nevarat saprast, kā tas vai konkrēts iestatījums darbojas, tas var radīt vilšanos. Pārbaudot atsauksmes vai jautājot pārdevējiem par šīm problēmām, varēsiet atrast labāko plaukstas locītavas pedometru.