Meklējot labāko sausas galvas ādas kopšanas līdzekli, jāsāk ar sausas galvas ādas cēloņa noskaidrošanu. Dažreiz vienkāršas izmaiņas kopšanas praksē var atvieglot stāvokli. Profilaktiski pasākumi, piemēram, ādas aizsardzība, varētu būt labākā sausas galvas ādas kopšanas metode. Var palīdzēt arī mitrinoši šampūni un kondicionieri, un sausas galvas ādas ārstēšanai tiek plaši izmantoti vairāki mājas aizsardzības līdzekļi.
Lai gan daudzas sausas galvas ādas ārstēšanas metodes ir atkarīgas no pamatcēloņa, visiem gadījumiem ir daži vispārīgi ieteikumi. Pirmkārt, dzeriet daudz ūdens, lai atjaunotu mitrumu, kas zaudēts caur sausu ādu. Sausa galvas āda bieži ir niezoša, taču izvairieties no vēlmes saskrāpēt. Skrāpēšana tikai kairinās galvas ādu un pasliktinās stāvokli. Līdzīgi var teikt, ka arī cieta suka vai ķemme var izraisīt kairinājumu, un jūsu aizstāšana ar mīkstu birsti vai pat pirkstu izmantošana matu veidošanai var palīdzēt.
Jūsu matu kopšanas režīms var būt atbildīgs par jūsu sauso galvas ādu. Skarbi matu kopšanas līdzekļi, fēns, ruļļi un taisnotāji var attīrīt matus un galvas ādu no dabīgām eļļām, kas ir atbildīgas par mitruma aizturēšanu. Bieža mazgāšana, īpaši zem karsta ūdens, arī izžāvēs matus un galvas ādu. Mazgājot matus zem silta ūdens apmēram divas reizes nedēļā un samazinot sildīšanas ierīču, piemēram, fēnu, izmantošanu, jūsu mati būs tīri, vienlaikus saglabājot šīs eļļas.
Laikapstākļi var izžūt arī jūsu galvas ādu, un tas var kairināt jau tā sausu ādu. Aizsardzība pret elementiem ir vēl viena svarīga sausas galvas ādas kopšana. Ekstrēmas temperatūras, spēcīga saules gaisma un sausi, sausi apstākļi izžāvēs jūsu ādu, tostarp galvas ādu. Ja jūsu mati ir plāni plankumi, izmantojiet sauļošanās līdzekli tāpat kā jebkurai atklātai ādai, taču, lai nodrošinātu vislabāko aizsardzību pret jebkāda veida laikapstākļiem, iespējams, vislabākā izvēle ir cepure.
Šampūni darbojas, attīrot eļļas un liekot jūsu galvas ādai kļūt sausai. Mitrinoši šampūni samazina šo efektu, un kondicionieri aizstāj eļļas, kas mazgāšanas laikā tiek notīrītas. Mitrinošs šampūns un nenomazgājams kondicionieris kopā veido efektīvu sausas galvas ādas kopšanu.
Ja jūsu sausā galvas āda ir blaugznu dēļ, ir plaši pieejami vairāki efektīvi blaugznu šampūni. Varat izmēģināt vairākus, lai izvēlētos sev piemērotāko. Lai saņemtu padomu par sausas galvas ādas ārstēšanu, ko izraisa citas ādas slimības, iespējams, jums būs jākonsultējas ar ādas speciālistu.
Mājas aizsardzības līdzekļi sausiem matiem un galvas ādai bieži ietver ceļojumu uz virtuvi. Eļļas, piemēram, olīveļļa, ir populāras, un tās darbojas, aizturot mitrumu galvas ādā. Etiķis, auzu pārslas, ķiploki un citrons ir viens no daudzajiem mājas līdzekļiem, ko izmanto sausas galvas ādas ārstēšanai. Plaši tiek izmantoti arī augu izcelsmes līdzekļi, piemēram, alveja un tējas koka eļļa.