Kā parasti izplatās saaukstēšanās vīruss?

Parastā saaukstēšanās vīruss ir viena no visvieglāk izplatāmajām infekcijām, un ir vairāk nekā 200 dažādu vīrusu, kas pazīstami kā rinovīrusi, kas izraisa šo slimību. Lai cilvēks saaukstētos, vīrusam ir jāiekļūst organismā, parasti caur degunu, muti vai acīm. Vīruss ātri sāk vairoties un izraisīt simptomus, tiklīdz tas nonāk organismā; pirmās slimības pazīmes bieži parādās dažu dienu laikā, piemēram, aizlikts vai iesnas. Izdalījumi jeb gļotas no deguna un siekalām parasti ir stipri inficēti ar saaukstēšanās vīrusu.

Katru reizi, kad cilvēks ar saaukstēšanās vīrusu klepo vai šķaudo, gaisā izdalās miljoniem sīku inficēta mitruma pilienu. Viens veids, kā noķert vīrusu, ir atrasties tuvumā un ieelpot gaisu, kas satur šīs inficētās pilieniņas. Vienkāršs veids, kā to novērst, ir vienmēr šķaudīt vai klepot elkoņa līkumā vai salvete, kas var novērst vīrusa pārnešanu gaisā un izplatīšanos pa gaisu.

Parasti visizplatītākais saaukstēšanās vīrusa izplatīšanās veids ir tad, kad cilvēks pieskaras savai mutei, acīm vai degunam pēc pieskāriena virsmai, kuru vīruss ir piesārņojis. Virsmas var kļūt piesārņotas, ja uz tām nokļūst vīrusu saturošs mitrums vai ja inficēta persona to izplata, saskaroties ar rokām. Vīruss var dzīvot uz tādām virsmām kā durvju rokturi, tastatūras, telefoni un trauki vairākas stundas, potenciāli inficējot ikvienu, kas tiem pēc tam pieskaras. Cits izplatīts pārnešanas veids ir tuvs kontakts ar inficētu personu.

Daži veidi, kā cīnīties ar saaukstēšanās vīrusa izplatību, ir bieži mazgāt rokas, izvairīties no pieskaršanās sejai un rūpīgi notīrīt virsmas, ar kurām daudzi cilvēki regulāri saskaras. Šie piesardzības pasākumi ir jāievēro vienmēr, jo inficēti cilvēki var izplatīt vīrusu, pirms viņiem parādās slimības simptomi. Pirmās slimības dienas ir tad, kad cilvēks ir visvairāk lipīgs, tāpēc jāievēro īpaša piesardzība, saskaroties arī ar kādu, kam ir zināms saaukstēšanās gadījums.