Kā pārtraukt zvanīšanu ausīs?

Troksnis ausīs ir stāvoklis, kad cilvēks var dzirdēt trokšņus, kas nav sastopami ārējā pasaulē. Troksni var raksturot kā nepārtrauktu zvana signālu, klikšķi vai statisku troksni, kas var atšķirties pēc skaļuma līmeņa un augstuma. Lielākajai daļai slimnieku troksnis ir pietiekami maigs, lai lielākā daļa ikdienas trokšņu maskētu zvana signālu. Citiem pastāvīga skaņa var pasliktināt spēju darboties.

Zvanīšanu ausīs visbiežāk izraisa dzirdes zudums, ko izraisa pārmērīga skaļu trokšņu iedarbība. Tāpat kā dzirdes zudumu, nav iespējams apturēt zvanīšanu ausīs tāpat kā izārstēt dzirdes zudumu. Troksnis ausīs visbiežāk rodas kopā ar zināmu dzirdes zudumu 90% pacientu ar troksni ausīs. Lai gan tie nepārstās zvanīt ausīs, ir paņēmieni, kā padarīt troksni vieglāk vadāmu.

Daudziem cilvēkiem skaņas terapija ir efektīvs veids, kā apturēt zvanīšanu ausīs, maskējot skaņu ar citu, neuzkrītošu skaņu. Izmantojot ventilatoru, dabas skaņu kompaktdisku vai maigu mūziku kā fona troksni, var pietikt, lai apslāpētu troksni ausīs, it īpaši naktī, kad zvanīšana ausīs var būt pamanāmāka. Dabas skaņu ieraksti, piemēram, ūdenskritumi, lietusgāzes un okeāna viļņi, var radīt pietiekami nomierinošu fona balto troksni, lai novērstu tinītu slimnieka uzmanību. Var būt nepieciešams eksperimentēt ar dažāda veida skaņas terapijas ierīcēm, lai atrastu skaņu atbilstošos toņu diapazonos un skaļumā, lai palīdzētu konkrētam pacientam.

Ja pacients lieto medikamentus, var būt noderīgi sazināties ar ārstu, lai apspriestu iespēju, ka zāles var izraisīt vai pasliktināt zvana ausīs. Var būt noderīgi arī selektīvi izslēgt cukuru, sāli vai alkoholu. Tās visas ir vielas, kas var saasināt zvana ausīs simptomus.

Ārkārtējos gadījumos pacienti var apsvērt iespēju izmantot dzirdes aparātus vai kohleāros implantus, kas maskē vai aizpilda nepilnības dzirdes traucējumiem un var īslaicīgi apturēt zvanīšanu ausīs. Lai gan nav īpašu zāļu troksni ausīs ārstēšanai, ir pierādīts, ka dažas zāles, kas parakstītas citiem apstākļiem, dažiem cilvēkiem palīdz mazināt troksni. Tā kā stiprs troksnis ausīs var būt satraucošs, biofeedback un kognitīvā terapija var palīdzēt nevis ar troksni ausīs, bet gan iemācīties reaģēt uz troksni ausīs.