Kāda ir pasīvo dūmu ietekme uz plaušām?

Grūtniecēm arī īpaši jāpievērš uzmanība pasīvās smēķēšanas ietekmei uz plaušām. Ja tiek pakļauta pasīvās smēķēšanas iedarbībai, apdraudēta ir gan grūtniece, gan viņas nedzimušais bērns. Bērniem, kas dzimuši sievietēm, kuras dzīvo vienā mājā ar smēķētājiem, var būt mazs dzimšanas svars vai tie var ierasties priekšlaicīgi. Vēl viena iespējamā problēma jaundzimušajiem ir SIDS jeb pēkšņās zīdaiņu nāves sindroms. Zīdaiņiem, kuri dzīvo mājās ar smēķētājiem, ir lielāks SIDS risks nekā zīdaiņiem, kuri dzīvo nesmēķētāju mājās.

Papildus pasīvās smēķēšanas ietekmei uz plaušām personai, kas ir pakļauta pasīvās smēķēšanas iedarbībai, var būt arī sirds un asinsvadu problēmas. Dūmu iedarbībai ir tendence sašaurināt artērijas, jo skābekļa daudzums asinīs kļūst ierobežots. Ja tas notiek regulāri, sirdslēkmes vai sirds slimības iespējamība parasti ir daudz lielāka. Pasīvās dūmu iedarbība var izraisīt arī asinsspiediena paaugstināšanos un artēriju aizsērēšanu, kas var arī palielināt turpmāku sirdsdarbības traucējumu iespējamību.

Labākais veids, kā personai cīnīties ar pasīvo dūmu ietekmi uz plaušām un citām ķermeņa daļām, var būt aizliegt smēķēt savās mājās bez izņēmumiem. Smēķēt nedrīkst arī automašīnā vai darba telpā. Ja kāda cilvēka mājās ir ciemiņi, kas smēķē, viņai, iespējams, vajadzētu lūgt, lai viņi uzsmēķē ārā. Cilvēkiem, kuri vēlas izvairīties no pasīvās smēķēšanas, būtu ieteicams apmeklēt tikai veikalus un restorānus ar stingriem smēķēšanas noteikumiem. Persona, kas strādā uzņēmumā, kas atļauj smēķēt, var to apturēt, sarunājoties ar atbildīgo personu un pieprasot aizliegt smēķēšanu darba vietā.