Kādas ir dažādas personīgās higiēnas aktivitātes?

Dažas personīgās higiēnas aktivitātes ir saistītas ar dziedāšanu, lai sniegtu personai vispārēju priekšstatu par to, cik ilgi mazgāties. Piemēram, bērns var dziedāt “Daudz laimes dzimšanas dienā”, mazgājot rokas, lai uzzinātu, cik daudz laika nepieciešams netīrumu un mikrobu noņemšanai. Dziesmas atskaņošana, kamēr bērns tīra zobus, ir vēl viens veids, kā parādīt viņam pareizo laiku, kas nepieciešams zobu tīrīšanai.

Citas personīgās higiēnas darbības parāda veidu, kā baktērijas vai netīrumi izplatās no cilvēka uz cilvēku. Lai demonstrētu baktēriju izplatību, skolotājs var izmantot vielu, kas viegli pāriet no viena cilvēka uz otru, piemēram, mitru, mazgājamu krāsu vai mazus mirdzumu gabaliņus. Viņa var pieskarties skolēna rokai, pārklājot viņa roku krāsā. Pēc tam skolēns var pieskarties cita skolēna rokai un tā tālāk, līdz katra roka ir pārklāta ar krāsu vai spīdumiem. Lai pabeigtu demonstrāciju, skolotājai jānomazgā rokas, lai parādītu, kā noņemt baktērijas un netīrumus.

Personīgās higiēnas pasākumi mājās ir saistīti ar to, ka vecāks tīra bērna zobus, lai iemācītu pareizu tehniku. Pēc tam vecāks var dot bērnam norādījumu tīrīt zobus. Kad viņi ir iztīrījuši viens otra zobus, viņi var tos pārbaudīt. Vecāks var pārbaudīt savus zobus spogulī un norādīt uz drupačām vai aplikumu, ko bērns palaida garām.

Vecāki var nolemt izveidot zvaigžņu diagrammu vai citu aktivitāti, kas apbalvo bērnu par personīgās higiēnas ievērošanu. Ikreiz, kad bērns tīra zobus, mazgā rokas vai mazgā matus ar šampūnu, viņš kartē iegūst zvaigznīti. Vecāks un bērns var izlemt par atlīdzību, kad diagramma ir pilna. Tā var būt ar higiēnu saistīta balva, piemēram, jautra jauna šampūna pudele vai vannas rotaļlieta.

Vēl viens veids, kā mācīt cilvēkus par higiēnu, ir viņus aptaujāt. Vecāks vai skolotājs var pajautāt bērnam, cik ilgi viņam jātīra zobi vai jāmazgā rokas. Viņa var izdomāt patiesu vai nepatiesu spēli, jautājot bērnam jautrus faktus par mikrobiem un tīrīšanas metodēm.