Kritiena aizsardzības prasības ietver drošības apmācību, tādu apdraudējumu identificēšanu, kas var izraisīt kritienus, un apdraudējumu samazināšanu vai novēršanu, izmantojot pasīvās un aktīvās metodes. Pasīvās metodes tiek uzskatītas par efektīvākām, jo tās neprasa, lai darbinieks iesaistītos aizsardzībā. Izmantojot aktīvas metodes, darbiniekam ir jāatceras un konsekventi jāizmanto metode, lai novērstu kritienus.
Rūpniecisko darba vietu drošību ASV regulē Darba drošības un veselības likums (OSHA). Šis ASV tiesību akts nosaka, ka darba devējiem ir jāievēro noteikumi par aizsardzību pret kritienu. Lai gan pašnodarbinātie ir atbrīvoti no OSHA, prasības aizsardzībai pret kritienu novērš nopietnas traumas un nāvi, un tāpēc tās tiek uzskatītas par būtiskiem drošības pasākumiem. Nokrītot uz dažām pēdām uz parastām rūpnieciskām virsmām, piemēram, betona, strādnieks var nogalināt vai sakropļot. Apdraudējumu identificēšana parasti ir nepārtraukts process, jo darba vietas procedūras un aprīkojums laika gaitā var mainīties, radot jaunus apdraudējumus.
OSHA kritienu aizsardzības prasības dod priekšroku pasīvajai aizsardzībai pret kritienu, jo tā ir efektīvāka kritienu novēršanas metode; pasīvās sistēmas nepaļaujas uz to, ka darbinieki atceras izveidot savienojumu ar aktīvo aizsardzības mehānismu. Pasīvās sistēmas ietver barjeras, kāpnes stabilizējošus mehānismus un platformas, lai droši notvertu strādnieku, ja viņš vai viņa nokrīt. Kritieni no kāpnēm pārsniedz visus pārējos kritienus darba vietā, tāpēc kāpņu stabilizācija ir efektīva stratēģija traumu samazināšanai. Pārnēsājamas aizsargmargas var izmantot vietās, kur pastāvīgās barjeras nav viegli izvietojamas.
Aktīvās sistēmas ietver fiksēta punkta enkurus, siju un ratiņu sistēmas un siksnas, kas savienotas ar drošības līnijām. Fiksēta punkta enkuru sistēmās darbinieks, izmantojot siksnu, pievienojas augšējam enkuram. Šis enkurs ir savienots ar stabilu konstrukciju, izmantojot štropi, kas var absorbēt strādnieka triecienu kritiena gadījumā. Virves piestiprināšana var kavēt efektivitāti, jo piestiprināšanas process prasa laiku. Vēl svarīgāk ir tas, ka, ja strādnieks neievēro piestiprināšanos pie enkura sistēmas, faktiski nav nekādu prasību aizsardzībai pret kritienu.
Mobilās noenkurošanas sistēmas, kas novērš kritienu, ietver horizontālās glābšanas līnijas un siju un ratiņu monosliedes sistēmas. Horizontālās glābšanas līnijas savieno strādnieka siksnu ar gaisvadu horizontālo līniju, kas nodrošina kustību brīvību, bet automātiski nofiksējas, ja notiek kritiens. Siju un ratiņu sistēma tiek izmantota, ja darbiniekiem ir jāpārvietojas horizontāli uz platformas.
Viens piemērs efektīvai siju un ratiņu monosliežu sistēmas izmantošanai būtu tāda, kurā darbiniekiem ir jāšķērso stacionāro vilcienu vagonu augšdaļas. Siksnas stiprinājums pārvietotos kopā ar strādnieku, tādējādi darba ņēmējam vairs nav jāpiestiprina un jāpiestiprina jostas vairākas reizes. Ja siksnas stiprinājums pārvietojas kopā ar darbinieku, samazinās iespēja, ka darbinieks aizmirsīs pievienoties sistēmai. Tā kā nespēja pievienoties aktīvajām aizsardzības sistēmām var izraisīt kritienus, pastāvīgai apmācībai aizsardzībai pret kritienu ir izšķiroša nozīme, lai aktīvās aizsardzības pret kritieniem programmas būtu veiksmīgas.