Kādas ir dažas labas aktivitātes Alcheimera slimībai?

Alcheimera slimība ir neiroloģisku traucējumu veids ar tādiem simptomiem kā atmiņas zudums, garīgo spēju traucējumi un personības izmaiņas. Slimībai progresējot, daži pacienti galu galā zaudē kontroli pār noteiktām ķermeņa funkcijām. Terapeitiskās aktivitātes Alcheimera slimniekiem parasti ir vērstas uz viņu prāta stimulēšanu, kā arī dzīves kvalitātes uzlabošanu. Šīs darbības var arī samazināt Alcheimera simptomus un vēl vairāk atbalstīt Alcheimera terapiju.

Alcheimera slimnieku aprūpētāji bieži tiek mudināti uzdot viņiem mīklas, pie kurām strādāt. Mīklu risināšana bieži ir Alcheimera slimības aktivitāšu saraksta augšgalā, jo tas var likt pacienta prātam darboties un palīdzēt atjaunot viņas kognitīvās prasmes. Puzlēm ar aptuveni 100 gabaliņiem vajadzētu radīt pietiekami lielu izaicinājumu lielākajai daļai Alcheimera slimnieku. Pacienti var arī strādāt pie vienkāršām matemātikas problēmām, lai strādātu ar prātu un mērķtiecīgi novērstu uzmanību. Ģimenes locekļi vai aprūpētāji var izdrukāt matemātikas uzdevumus un lūgt saviem pacientiem uz tiem atbildēt.

Vairumam pacientu var interesēt arī tādas spēles kā kauliņu spēles. Kauliņu spēles parasti ļauj viņiem attīstīt koncentrēšanos un uzlabot garīgās prasmes. Televīzijas, īpaši spēļu šovu, skatīšanās var būt noderīga arī šiem pacientiem, īpaši, ja viņi tiek mudināti atbildēt uz dažiem spēļu šova jautājumiem.

Citas labas aktivitātes Alcheimera slimniekiem ir vienkāršu darbu veikšana, piemēram, drēbju locīšana, mēbeļu tīrīšana vai putekļu tīrīšana un ziedu kārtošana. Ļaujot viņiem veikt šos vienkāršos uzdevumus, viņi bieži palīdz koncentrēties uz konkrētu uzdevumu. Šīs aktivitātes viņiem arī sniedz mērķa sajūtu.

Pacientiem ar Alcheimera slimību jādod arī krāsojamās grāmatas, lai mudinātu viņus pieņemt lēmumus krāsu izvēlē, vienlaikus palīdzot viņiem precīzāk krāsot līniju iekšpusē. Šīs Alcheimera slimības krāsošanas aktivitātes bieži tiek uzskatītas par labiem stresa mazinātājiem.

Vienkārši vingrinājumi, piemēram, roku pacelšana un ceļgalu saliekšana, ir labas un veselīgas aktivitātes arī Alcheimera slimniekiem. Viņus var arī aizvest ikdienas pēcpusdienas izbraucienos, lai mainītu ainavu un novērstu prātu no parastajiem traucēkļiem.