Pusaudžu dzīves apmācības priekšrocības var ietvert pašcieņas un pārliecības pieaugumu. Tīņi, kuru nākotnes virziens ir sajūsmā, arī mazāk vēlas no tā novirzīties, iesaistoties negatīvā uzvedībā, kas var sagraut viņu iespējas iegūt vēlamo dzīvi. Dzīves treneri parasti palīdz klientiem apzināties viņu dzīves mērķi un vērtības, un to atklāšana var sniegt pusaudžiem skaidru pašapziņas sajūtu. Efektīvu mērķu noteikšanas stratēģiju apgūšana pusaudžu dzīves apmācības laikā, visticamāk, nāks par labu pusaudžiem visu mūžu.
Mācīšanās plānot un noteikt prioritātes, pamatojoties uz noteiktu mērķu sasniegšanu noteiktā laika posmā, ir tas, ko daudzi cilvēki iemācās tikai daudz vēlāk. Šīs prasmes iegūšana pusaudža gados, izmantojot dzīves apmācību, var būt spēcīgs ieguvums, ko var izmantot, lai plānotu mērķus gan indivīda personīgajā, gan darba vidē. Turklāt, tiklīdz cilvēks ir izvirzījis mērķi un to sasniedz, parasti ir daudz vieglāk turpināt šādu atalgojošu uzvedību. Finanšu, karjeras un personīgo mērķu noteikšanai tiek izmantota viena un tā pati plānošanas soļu stratēģija, kas pēc tam tiek pabeigta noteiktos datumos.
Bez izpratnes par savām vērtībām daudziem pusaudžiem nav skaidras izpratnes par to, kas viņi ir un ko viņi vēlas no dzīves. Apzinoties šādas svarīgas lietas, indivīdi var iegūt vairāk pašapziņas, pārliecinātākas par sevi. Vēl viens ieguvums, izmantojot pusaudžu profesionālās dzīves apmācību, ir objektīva, apmācīta palīdzība pusaudžu vadīšanā, jo vecākiem var būt grūti neuzspiest savus priekšstatus par to, kam būtu jāietver viņu atvases nākotne.
Tomēr pusaudžu dzīves apmācība palīdz vecākiem, palīdzot nodrošināt viņu pusaudzim struktūru un plānu, ko viņš vai viņa palīdz izveidot. Pašu izdomāts nākotnes plāns, visticamāk, būs veiksmīgs nekā kādam uzspiests. Tomēr, ja šī vīzija un plāns netiek pastāvīgi novērtēts attiecībā uz progresu, joprojām var rasties neveiksme. Spēcīgs ieguvums no pusaudžu dzīves apmācības var būt tas, ka indivīds ir atbildīgs par sava plāna sasniegšanu.
Ideja, ka treneris liek pusaudzim atbildēt par saviem panākumiem, vienlaikus sniedzot iedrošinājumu, atbalstu un mācību līdzekļus, nodrošina lielu izaugsmes soli no vecākiem vienkārši pateikt, kas jādara. Drīzāk pusaudzis var iemācīties spert nepieciešamos pasākumus, lai sasniegtu to, ko viņš vai viņa visvairāk vēlas no dzīves. Šis pusaudžu dzīves apmācības ieguvums var palīdzēt pusaudžiem veiksmīgi pāriet uz jaunu pieaugušo vecumu.