Kādas ir fizioterapijas priekšrocības gados vecākiem cilvēkiem?

Fizioterapijas priekšrocības gados vecākiem cilvēkiem ietver fizisko aktivitāšu, kustību un līdzsvara atjaunošanu, saglabāšanu vai uzlabošanu. Pētījumi liecina, ka spēja saglabāt fiziskās funkcijas uzlabo arī vispārējo veselību, uzlabojot psiholoģisko un sociālo labklājību. Jo ilgāk indivīdi uztur fiziski aktīvu dzīvesveidu, jo ilgāk viņi bauda veselīgu dzīvi un neatkarību. Citas fizioterapijas izmantošanas iespējas ietver palīdzību pacientiem, kuri atgūstas no slimības vai traumas vai kuriem ir centrālās nervu sistēmas traucējumi.

Parasti pēc ārsta ieteikuma fizioterapeits izvērtē pacienta vajadzības, pārskatot veselības kartes un veicot fizisko novērtējumu. Individuāla fizioterapijas programma sākas ar izvirzītu mērķu kopumu, ko nosaka licencēts terapeits un pacients. Fizioterapija gados vecākiem cilvēkiem parasti ietver fiziskus vingrinājumus, kas uzlabo vai palielina koordināciju, lokanību, izturību, spēku un kustību apjomu. Gados vecāki klienti saņem instruktāžu, kas nodrošina pareizu vingrinājumu izpildi, un ieteikumus, cik bieži un cik atkārtojumus katra kustība prasa.

Terapeiti pēc vajadzības tiekas ar pacientiem, lai uzraudzītu un dokumentētu progresu un sniegtu iedrošinājumu, ieteikumus un, iespējams, jaunus vingrinājumus, lai tuvinātu pacientus viņu fiziskajiem mērķiem. Papildus vingrinājumiem terapeiti izmanto vairākas metodes, lai palīdzētu klientiem sasniegt mērķus. Karstās un aukstās pakas mazina diskomfortu, mazina pietūkumu un uzlabo asinsriti. Dažas terapijas ietver elektrisko stimulāciju, kas samazina fiziskās sāpes, traucējot neiroloģiski pārraidītos signālus. Terapeiti un asistenti var arī izmantot masāžu, lai atslābinātu stīvus muskuļus un locītavas, ļaujot palielināt kustību.

Pētījumi liecina, ka vecāka gadagājuma cilvēku fizioterapija uzlabo sirds un asinsvadu cirkulāciju, pastiprinot sirds izsviedi, pazeminot asinsspiedienu un holesterīna līmeni. Vispārējās fiziskās aktivitātes palielināšana samazina arī sirds un asinsvadu slimību risku un samazina simptomus personām, kurām diagnosticēta sastrēguma sirds mazspēja. Fizioterapija gados vecākiem cilvēkiem samazina cukura diabēta attīstības risku, uzlabo organisma spēju efektīvi izmantot insulīnu un uzlabo cukura līmeni asinīs diabēta pacientiem. Citas fizioterapijas priekšrocības ir kaulu blīvuma zuduma samazināšana un muskuļu zuduma samazināšana, vienlaikus uzlabojot spēju veikt ikdienas uzdevumus. Vecāka gadagājuma cilvēku fizioterapija ietekmē arī pacientu psihosociālo dzīvi, paaugstinot pašcieņu, mazinot depresiju un uzlabojot miega ciklu kvalitāti un ilgumu.

Līdztekus veselu, bet neaktīvu pacientu fizisko spēju uzturēšanai citi fizioterapijas veidi gados vecākiem cilvēkiem ietver atveseļošanos no lūzumiem. Pēc hospitalizācijas lūzuma vai slimības dēļ fizikālā terapija pakāpeniski palīdz pacientiem atgūt fizisko spēku un kustīgumu, kāds bija pirms notikuma. Apgūstot vingrinājumus un paņēmienus, lai paliktu kustīgi un saglabātu līdzsvaru, terapeiti pasargā pacientus no turpmākiem negadījumiem un kritieniem. Insulta upuri pēc ciešas sadarbības ar fizioterapeitiem piedzīvo dažādas fiziskās atveseļošanās pakāpes. Tāpat fizioterapija gados vecākiem cilvēkiem ir noderīga Parkinsona slimības gadījumā, jo konsekvents fizisko kustību režīms palēnina ar šo slimību bieži saistītās stīvuma progresēšanu.