Labākās kāju sāpju un pietūkuma ārstēšanas metodes ir atkarīgas no to cēloņa. Tomēr parastie ārstēšanas veidi ietver pretsāpju līdzekļus, piemēram, acetaminofēnu un ibuprofēnu, vai citus pretiekaisuma līdzekļus. Sāpes un pietūkumu var izraisīt traumas, ilgstoša stāvēšana un slikta asinsrite. Retos gadījumos šo problēmu, īpaši, ja tā atrodas teļa aizmugurē, var saistīt ar asins recekli.
Pirms atbilstoša aprūpes plāna ieviešanas medicīnas speciālistam ir jānosaka, kas izraisa kāju sāpes un pietūkumu. Medicīniskie testi, piemēram, rentgenstari un MRI, var būt noderīgi, lai noteiktu cēloni. Turklāt, ja ir aizdomas par vēnu cēloņiem, bieži tiek ieteikti pētījumi, lai novērtētu asins plūsmu. Simptomi, kas varētu būt saistīti ar asins recekli, ir ātri jādiagnozē un jāārstē, jo asins receklis var izlauzties un nokļūt sirdī vai plaušās, ja to neārstē.
Vienkāršs līdzeklis pret sāpēm un kāju pietūkumu ir ekstremitātes pacelšana augstāk par sirdi. Kāju pacelšana palielina asinsriti, kas var palīdzēt mazināt sāpes un iekaisumu. Turklāt palīdz arī kājas atpūtināšana, lai uz to netiktu izdarīts papildu spiediens. Aukstu kompresu vai sildīšanas spilventiņu uzlikšana var arī palīdzēt novērst diskomfortu un dažreiz pat atjaunot mobilitāti un kustību apjomu.
Reizēm sāpes un pietūkums reaģēs uz fizikālās terapijas ārstēšanu. Fizioterapeits novērtēs sāpju sajūtas, kustības un ierobežojumus, lai noteiktu, kura terapeitiskā programma vislabāk atvieglos simptomus. Vingrinājumi un stiprināšanas manevri parasti palīdz atjaunot komfortu un mazināt iekaisumu. Fizikālās terapijas shēmas parasti tiek turpinātas dažus mēnešus, jo dzīšana var būt ļoti pakāpeniska, īpaši gadījumos, kad traumas ir sāpju un pietūkuma cēlonis.
Vienkārša procedūra mājās ir silta vanna, jo silts ūdens nomierina muskuļus un var veicināt asinsriti. Turklāt maiga masāža var arī atslābināt stīvus muskuļus; tomēr to nekādā gadījumā nedrīkst darīt, ja ir aizdomas par asins recekli. Masējot teļu, kad ir trombs, pacientam ir embolijas risks, proti, kad daļa asins recekļa iziet cauri asinsrites sistēmai un nokļūst plaušās vai sirdī. Ja embolija netiek nekavējoties diagnosticēta un ārstēta, tā var izraisīt elpošanas traucējumus vai pat nāvi.