Maca ir dabisks uztura bagātinātājs, ko pārdod dažādos veidos, un cilvēki to lieto vairāku ar veselību saistītu iemeslu dēļ. Daži cilvēki izmanto maca matiem, apgalvojot, ka tas piešķir matiem veselīgu spīdumu un spīdumu. Citi apgalvo, ka maka faktiski aizkavē sejas un ķermeņa apmatojuma augšanu, īpaši sievietēm.
Maka ir cēlusies no Peru, un tā ir ēdams sakņu dārzenis, kas kopš seniem laikiem ir izmantots medicīniskiem nolūkiem. Citādi pazīstama kā lepidium meyenii, sakne bieži tiek audzēta bioloģiski un pārdota dažādos veidos, tostarp pulverī, kapsulās un šķidrumā. Sakarā ar to, ka maca satur vairākas minerālvielas, tostarp kalciju, dzelzi un cinku, kā arī daudzas aminoskābes, tā tiek uzskatīta par superēdienu, un tās lietotāji apgalvo, ka tā sniedz dažādus ieguvumus veselībai. Cilvēki galvenokārt lieto maca, lai ārstētu hormonālo nelīdzsvarotību, palielinātu libido un uzlabotu imunitāti.
Daži maca entuziasti atbalsta arī maca izmantošanu matiem. Lietotāji apgalvo, ka sakņu dārzeņa ekstrakts vai pulveris, ja to uzklāj tieši uz galvas, atjaunos matu augumu un elastību. Ņemot vērā šo uzskatu, daži mazumtirgotāji pārdod šampūnus un kondicionieri, kas satur maca ekstraktu, apgalvojot, ka augu labvēlīgās fitoķīmiskās vielas ievērojami uzlabos matu kvalitāti.
Cilvēki dažreiz izgatavo pastu no maca pulvera un uzklāj to tieši uz galvas ādas, cerot stimulēt matu augšanu. Lai gan pēc uzklāšanas cilvēka mati var izskatīties veselīgāki un spīdīgāki nekā parasti, nav reālu pierādījumu tam, ka maka matiem veicina augšanu. Gluži pretēji, daži cilvēki apgalvo, ka maca, ja to lieto iekšķīgi noteiktā laika periodā, patiesībā palēnina matu augšanu. Tas jo īpaši attiecas uz sievietēm, no kurām dažas ir novērojušas sejas un ķermeņa apmatojuma palēnināšanos kā blakusparādību maca lietošanai citu iemeslu dēļ. Šī parādība varētu būt saistīta ar maca saknes barības vielu iespējamo ietekmi uz cilvēka hormoniem.
Daži cilvēki ir mēģinājuši uz galvas uzklāt maca, lai ārstētu sausu galvas ādu un līdzīgus apstākļus. Tomēr atkal rezultāti ir atšķirīgi, un daži cilvēki pamanīja krasus uzlabojumus, bet citi neievēroja nekādas izmaiņas. Lielākoties ir maz kvantitatīvu pierādījumu par maca ieguvumiem vai ietekmi uz matiem. Tomēr cilvēki bieži reaģē atšķirīgi uz uztura bagātinātājiem, tāpēc, lai gan daži cilvēki neuzskata, ka maca ir noderīga, citi to uzskatīs par diezgan izdevīgu.
Nav klīnisku indikāciju par nevēlamām blakusparādībām, lietojot maca matiem vai citādi, taču, tāpat kā jebkuram uztura bagātinātājam, vienmēr pastāv alerģiskas reakcijas risks. Turklāt grūtnieces vai sievietes, kas baro bērnu ar krūti, nedrīkst lietot uztura bagātinātājus, tostarp maca, ja vien to nav ieteicis ārsts. Personai vienmēr ir prātīgi konsultēties ar veselības aprūpes sniedzēju pirms jebkāda veida vitamīnu vai ārstniecības augu režīma uzsākšanas, īpaši, ja papildinājumu lieto medicīnisku stāvokļu ārstēšanai.