Personiskā attīstība ir process, kurā cilvēks uzlabo savus ieradumus, īpašības, rutīnu, attieksmi vai praksi, cenšoties uzlabot savu dzīvesveidu vai biznesa ētiku. Personīgās attīstības priekšrocības var ievērojami atšķirties atkarībā no tā, kāda veida attīstības aktivitātes tiek veiktas. Cilvēks var uzlabot savas savstarpējās attiecības, piemēram, uzņemoties uzdevumu uzlabot komunikācijas prasmes. Uzņēmējs var uzlabot savu darbplūsmu vai mainīt veidu, kā viņš vai viņa mijiedarbojas ar kolēģiem un klientiem.
Dažkārt ir pieejami semināri, kas strukturēs attīstības mērķus un atvieglos personīgās attīstības ieguvumu sasniegšanu. Šādi semināri ir strukturēti un parasti ir vērsti uz vienu vai divām konkrētām tēmām, nevis uz plašākiem mērķiem. Šādu semināru izmaksas var atšķirties, un dalībniekam būs jāveic daži pētījumi, lai nodrošinātu, ka viņš vai viņa apmeklē cienījamu semināru, ko vada profesionāļi ar pierādītiem rezultātiem. Seminārā iezīmētajiem ieguvumiem ir jābūt izmērāmiem, kas nozīmē, ka dalībniekam ir jāspēj atpazīt, ka mērķi ir sasniegti un ieguvumi ir pamanāmi īstermiņā vai ilgtermiņā.
Daudzi personīgās attīstības ieguvumi būs pamanāmi uzreiz, savukārt citi var kļūt zināmi tikai pēc ilgāka laika. Attīstības mērķi, kas ir precīzs, piemēram, sanāksmēm vai sapulcēm, var viegli izmērīt, un ieguvumi var būt pamanāmi nekavējoties. Cilvēka mērķis laipnāk runāt ar savu dzīvesbiedru var būt arī izmērāms īstermiņā. Mērķis ietaupīt noteiktu naudas summu nedēļā var sākumā nebūt īpaši pamanāms, taču, laikam ejot, nauda pieaugs un cilvēkam finansiāli klājas labāk.
Uzņēmumi var piedāvāt personīgās attīstības kursus vai aktivitātes, lai palīdzētu paaugstināt darbinieku produktivitāti vai uzlabotu kopējo darba vides atmosfēru. Cilvēki, kuri ir orientēti uz mērķi, mēdz būt laimīgāki savā darbā un kopumā produktīvāki, salīdzinot ar cilvēkiem, kuri neizvirza mērķus un mēdz paveikt mazāk. Tādējādi personīgās attīstības priekšrocības var attiecināt gan uz darbiniekiem, kuriem būs sasnieguma sajūta, gan uz darba devējiem, kuri uzlabos produktivitāti un šķietami peļņu. Personīgās attīstības apmācības var arī palīdzēt darbiniekiem izstrādāt stratēģijas problēmu risināšanai, strīdu risināšanai un komandas veidošanai, kas uzlabos gan uzņēmuma atmosfēru, gan produktivitāti.